Kilo Vererek Vücutlarını ve Hayatlarını Tamamıyla Değiştiren Kişilerden 15 Fotoğraf
Kilo vermek her zaman kolay olmasa da sağlıklı bir yaşam için yapılması gereken ilk şeylerden birisi. Bugün, kilo vererek yaşamlarını değiştiren 15 internet kullanıcısının fotoğraflarını sizin için derledik. Umarız bu hikayeler gününüzü aydınlatabilir. Önemli not: Bu içerik kişilerin kendi kilo alma ve verme hikayelerini içermekte olup, öneri niteliği taşımamaktadır. Eğer tetikleneceğinizi düşünüyorsanız, okumayı burada sonlandırabilirsiniz.
Meşgul Üniversite Öğrencilerine Özel İçerik: Finallere Çalışırken Sağlıklı Beslenmek İçin 10 Tavsiye
Ortalama bir üniversite öğrencisi genellikle zamanla yarışıyordur, çok fazla stres altındadır ve genellikle yolda yemek yemek zorunda kalır. Öğün atlamak veya sık sık fast food tüketmek gibi alışkanlıklardan kaçınmak zor olabilir. Ancak sağlıklı beslenmek, kendinizi daha iyi hissetmenize, stresle başa çıkmanıza ve sınavlarınızda daha iyi performans göstermenize yardımcı olacaktır. Peki nasıl daha iyi beslenebiliriz? 👇
Sizi Siz Yapan Eşsiz Faktörler Arasında Babanızdan Miras Aldığınız 6 İlginç Genetik Özellik
Biyoloji dersinde DNA'mızın yarısını annelerimizden, yarısını da babalarımızdan miras aldığımızı öğrenmiştik. Ancak bu biyolojik gerçek, her ebeveynin çocuklarına eşit miktarda fiziksel özellik ve genetik özellik aktardığı anlamına gelmez. Aslında, çocukların fiziksel özellikleri babalarından miras alma olasılığı çok daha fazladır, çünkü doğa bu genleri tercih eder.
