Günde 6 Saat Uyursanız 20 Yıl Sonra Nasıl Gözükürsünüz? Az Uykunun Vücutta Yarattığı Korkunç Etki Resmedildi
Günde 6 Saat Uyursanız 20 Yıl Sonra Nasıl Gözükürsünüz? Az Uykunun Vücutta Yarattığı Korkunç Etki Resmedildi
13.12.2024 - 23:47
Uzmanların 8 saat uykunun her zaman önemine dikkat çekiyor ve daha sağlıklı olduğuna işaret ediyor. 6 saat ve daha az uyumanın vücuda verdiği zararı hiç düşündünüz mü? İngiliz bir yatak markası 6 saat ve daha az uyumanın vücuda verdiği zararı gösteren bir görsel yarattı. Az uyuyanların 20 yıl sonra nasıl görüneceğini gösteren görsel ‘Gollum’a benzetildi.
İçeriğin Devamı Aşağıda
Reklam
Bir İngiliz yatak şirketi, yetersiz ve düzensiz uykunun vücuda etkilerini gösteren bir görsel oluşturdu. Bu görsel, 6 saat ve daha az uyuyanların 20 yıl sonra nasıl görüneceğini gösteriyor.
İçeriğin Devamı Aşağıda
Reklam
Uzmanlar geceleri 8-9 saat uykunun bir ihtiyaç olduğunu dile getiriyor ve öneriyor. Ancak yapılan araştırmalarda ABD’nin New York eyaletinde uyku süresinin 6’ya indiği görülüyor.
Yapılan araştırmalarda yaratılan görsele ‘Hannah’ adı verildi. Hannah’ın yeterli uyku uyumadığı takdirde 20 sene sonra kambur duruşa, seyrek saçlara, kırışık cilde sahip olacağı görülüyor.
'Az uyku uyuyan Hannah', Orta Dünya Evreni karakteri Gollum'a benzetildi...
Keşfet ile ziyaret ettiğin tüm kategorileri tek akışta gör!
Test
Gündem
Magazin
Video
Bu içerikler de ilginizi çekebilir:
Dünyanın Öğrenilmesi En Zor Dilleri Belli Oldu: Türkçe Kaçıncı Sırada?
İçeriği görüntüle
Servetleriyle Çenemizi Yoracak Dünyanın En Zengin 10 Ailesi Belli Oldu
İçeriği görüntüle
Yorumlar ve Emojiler Aşağıda
Reklam
2018 yılında Kocaeli Üniversitesi Gazetecilik bölümünden mezun oldum. Mezun olduktan sonra medya sektörüne stajyer olarak adım attım. Mesleğe ilk olarak yazılı basında Muhabir-Editör olarak başladım; ardından alan değiştirerek dijitalde görev aldım. Eylül 2024’ten bu yana ise Onedio bünyesinde Ekonomi-Gündem Editörü olarak mesleğime devam ediyorum.
Tüm içerikleri
Yorum Yazın
Az uyuyan ben buna çok güldü 😒
uykunun en verimli evresi 23.00 ile 03.00 arasıymış. biz uyuyoz sabah 4de. 🫥
Ben de en çok bu yorumlara gülüyorum, sanırsın uykunun mesaisi var.
o sırada 12 saat uyuyan bne