SAĞLIK

Bebeğiniz doğmadan önce dahi hayatınız onun etrafında dönmeye başlar. Bir de bu konuda tecrübesizseniz hayatınızdaki herkesten tavsiyeler öneriler duyarsınız. Bu duyduklarınıza bir de doğruluğu yanlışlığı belli olmayan mitleri eklediğimizde iş içinden daha da çıkılmaz hale geliyor. Biz de bu yazımızda sizin için ebeveynlerin duyduğu doğruluğu olamayan, yalan 7 miti araştırdık. Detaylar 👇

Kilo verme arayışında suyun rolü, sağlık meraklıları ve araştırmacılar arasında ilgi çeken bir konudur. Kilo verme genellikle diyet değişiklikleri ve artan fiziksel aktivite ile ilişkilendirilir, ancak su tüketiminin de kilo verme hedeflerine ulaşmada potansiyel bir yardımcı olduğu öne sürülmüştür. Bu içerik, suyun vücut ağırlığını, metabolizmayı ve genel sağlığı nasıl etkileyebileceğini keşfetmeyi amaçlamaktadır.

Yüzdeki sarkma ve kırışıkların önüne geçmek için illa bıçak altına yatmaya gerek yok! Son derece basit bir yöntemle de bu kırışık ve sarkmalarla vedalaşmak mümkün.Kaynak

Bahar aylarının gelmesi ile birlikte büyük bir çoğunluğumuz açısından sorun yaratacak o durum kapımızı çalmaya başladı: bahar alerjisi. Bahar aylarını kimilerimiz için çekilmez hale getiren bu alerji için daha önce hiç duymadığınız bir tavsiye görmeye hazır mısınız? Bahar alerjiniz varsa olduğunuz yörenin balını yiyin!

Sağlıklı ve hijyenik bir yaşam sadece fiziksel sağlığımız için değil aynı zaman da psikolojik sağlık için de oldukça önemlidir. Peki, kişisel hijyeninizi arttırmak için kullanabileceğiniz hangi yöntemler var? Gelin beraber bakalım.

İyi niyetli bile olsalar, kişinin yeme alışkanlıkları ile ilgili yorumlar bazı insanların kendilerini yargılanmış hissetmelerine neden olabilir. Kilo ile ilgili yorumlar incitici olabilir ve karşınızdaki kişiyi kırabilirsiniz. Bu nedenle sizinle aynı masada yemek yerken karşınızdaki kişiye asla söylememeniz gereken sözleri derledik... 👇

Tüm spor rutinlerini baştan aşağı değiştiren egzersiz tüyolarını paylaşan kullanıcılardan derlediğimiz bu içeriğimizi hadi hep birlikte inceleyelim...👇

Kilo vermek her zaman kolay olmasa da sağlıklı bir yaşam için yapılması gereken ilk şeylerden birisi. Bugün, kilo vererek yaşamlarını değiştiren 15 internet kullanıcısının fotoğraflarını sizin için derledik. Umarız bu hikayeler gününüzü aydınlatabilir. Önemli not: Bu içerik kişilerin kendi kilo alma ve verme hikayelerini içermekte olup, öneri niteliği taşımamaktadır. Eğer tetikleneceğinizi düşünüyorsanız, okumayı burada sonlandırabilirsiniz.

Ağrılı böbrek taşlarından kurtulmak mı İstiyorsunuz? Beslenme şeklinizi değiştirmek, böbrek taşı oluşumu ve tekrarlanması konusunda büyük bir fark yaratabilir. Peki neler tüketmeliyiz? Öğrenmek için buyurun içeriğimize. 👇Bu içerik sadece öneri amaçlıdır. Doktorunuza mutlaka danışınız. 

Bir kadın, yüzünde doğuştan bir doğum lekesiyle doğduğunu ve sosyal medya troll'lerinin onu lekeden kurtul şeklinde zorbaladıklarını söylüyor. Danielle Lipple alt yüzünde, boynunda, ağzının iç kısmında ve boğazında kan damarlarının anormal gelişimi olan bir vasküler malformasyona sahip. Bir yaşından beri, doğum lekesini hafifletmek için lazer ameliyatları geçirmiş ve bugüne kadar yaklaşık 20 operasyon geçirdiğini söylüyor. Detaylar aşağıda 👇

Hepimizin duygusal ilişkilerinde acaba 'toksik' bir ilişkinin içerisinde miyim diye sorguladığı, ya da 'toksik' ilişki terimini çokça kez duyduğu olmuştur. Bir de eski sevgilisiyle koparamadıkları bir bağı olan ve bu 'toksik' ilişkinin içerisine hapsolanlar da var ve belki de bir kısmı toksik bir ilişkinin içerisinde olduklarını bile bilmiyorlar. Biz de sizin için bu 'toksik' ilişkinin ne olduğunu ve dahası eski sevgiliyle halen devam eden 'toksik' ilişkinin 4 işaretini araştırdık. Detaylar 👇

Cinsel sorunlardan dolayı kişinin bozulan ruhsal dengesini düzeltmek, düşünce ve duygu alışverişini sağlamak, kendini tanımasına yardımcı olmak, iç çatışmalarını çözümlemek, bu çatışmalardan doğan kaygı ve gerginlikleri azaltmak, cinsel ilişkilerini iyileştirip olgunlaştırmak için kullanılan tüm teknik ve yöntemlere “cinsel terapi” adı verilir.

Kadın doğurganlığı genellikle 35 yaşından sonra 'düşüşe geçer' denir, ancak kadınların ne zaman ve nasıl hamile kaldığı hakkında bildiklerimizin çoğunu göz ardı ettiği giderek daha fazla kabul görmektedir. İşte doğruganlık konusuda bilmedikleriniz 👇

Kilo vermek her zaman kolay olmasa da sağlıklı bir yaşam için yapılması gereken ilk şeylerden birisi. Bugün, kilo vererek yaşamlarını değiştiren 15 internet kullanıcısının fotoğraflarını sizin için derledik. Umarız bu hikayeler gününüzü aydınlatabilir. Önemli not: Bu içerik kişilerin kendi kilo alma ve verme hikayelerini içermekte olup, öneri niteliği taşımamaktadır. Eğer tetikleneceğinizi düşünüyorsanız, okumayı burada sonlandırabilirsiniz.

Sevgili kadınlar, hiçbir zaman erkek bir partner, arkadaş veya meslektaşa stresinizi anlatmaya çalıştınız ve onların size boş boş bakışlarla yanıt verdiklerini hissettiniz mi? Bu hem sinir bozucu hem de geçersizleştirici olabilir. Kendinizde bir sorun olduğunu düşünmeye başlayabilirsiniz, kendinize çok duyarlı olduğunuzu, şeylerin sizi çok etkilememesi gerektiğini veya daha sert olmanız gerektiğini düşünebilirsiniz. Aslında bu çatışmanın temelinde yatan sorunsa kadınların stres seviyesinin erkeklerinkinden daha fazla olması. Detaylar 👇