Uyku Haberleri

Kızılcık Şerbeti'nden bir kamera arkası görüntüsü paylaşan kullanıcı, duydukları karşısında şok olduğunu yazdı. Kıvılcım'la Apo'nun karşılıklı bir kafede oturduğunu çeken kullanıcı, Alev bebek için ikisinin evleneceğini duyduğunu söyledi.

Günlük tarot falına bakmak ve neler olacak hemen öğrenmek ister misin? Günlük olarak hazırladığımız tarot falı ile birlikte falsız kalmayacaksın. :)Bakalım 16 Eylül Pazartesi günü senin için nasıl geçecek?  Yeni bir günde acaba hangi kartı seçeceksin? Aşk, aile, kariyer ve para konularında başına neler geleceğini merak ediyor musun?Merak ediyorsan, tarot falına başlayalım! ✨

Halihazırda 13 yaşından küçüklerin kaydolmasına izin vermeyen Instagram yepyeni bir güncellemeyle geliyor. Bundan böyle 18 yaşından küçükler yeni hesap açtıklarında bir dizi kısıtlama ve uyarıyla karşılaşacak.

Uyku, hayatta kalmak için en önemli gereksinimlerimizden biri. Peki, bir insan nasıl olur da 40 yıl boyunca hiç uyumadan sağlıklı bir şekilde hayatına devam edebilir?Birinci Dünya Savaşı gazisi Paul Kern'in hikayesi, bilim dünyasının çözüm bulamadığı en büyük gizemlerden biri olarak karşımızda.

Arkadaşlarınızla sohbet ederken muhabbetlerinizi alevlendirecek, şaşırtacak ve belki de yeni tartışmalara yol açacak bilgilere hazır mısınız? İçeriğimizdeki bilgileri öğrenirken hem eğlenecek hem de sosyal ortamların aranan yıldızı olacaksınız. Hazırsanız sizi içeriğimize alalım!

Temu hayatımıza ucuzluğuyla girdi. Ama Amazon'da Temu'dan bile ucuz ürünler var. Amazon'daki ucuz ürünleri sizin için bulduk!'Satın aldığınız ürünlerde satıcılardan kaynaklanan sorunlardan Onedio sorumlu değildir.''Bu içerik marka iş birliği içeriyor.''Bu içerik 18.09.2024 tarihinde oluşturulmuştur, bu içeriğe erişim sağladığınız zamana göre listelenen ürün fiyatlarında değişiklikler olmuş olabilir.'

Rüyalarınızı tekrar izleyebilme fikri sizce de muhteşem olmaz mıydı? Bilim kurgu filmlerinde gördüğümüz bu teknoloji, yapay zeka ve beyin okuma cihazları sayesinde bir gün gerçeğe dönüşebilir.Ancak rüyaları kaydetmek ve izlemek şu an için sandığınızdan daha karmaşık bir süreç. Gelin, bilimsel gerçekler ışığında bu konuyu inceleyelim.Kaynak

Uyku... Eski zamanlarda gece yarısı tavşan uykusuna yatardık. Şimdi? Cep telefonu elimizde, ekranın ışığı gözlerimizde... Uyumak mı? Ne mümkün! Peki bu uykusuzluk nasıl mı başa bela? Anlatayım da uyanalım.

Günlük yaşamımızda gerçekleşen her olaydan biz farkında olmasakta beynimiz etkilenir. Yediğimiz gıdalardan, yılların verdiği kötü alışkanlıklardan, beynimizi kullanmak zorunda olduğumuz güçten.. Tüm bu etkileşimler zekamızın artmasına ya da bazen azalmasına sebep olur. Zihinsel gücün gelişiminde çok önemli rol oynayan ama bizim fazla önemsemediğimiz bu alışkanlıklar veya olaylar bizim beyin hücrelerimizin ölmesine veya zihinsel durgunluk diye adlandırdığımız ama halk arasında düşük zeka olarak adlandırdığımız olaya sebep olur. Bu alışkanlıklardan kurtularak ve uzak durarak en önemli organımızı kurtarabiliriz.

Hamilelikte kadınların çok sık karşılaştığı uyku bozukluklarını ve depresif ruh halini gözardı etmemek gerekir. Kişinin kendisini iki haftadan daha uzun bir süre üzgün, mutsuz ve umutsuz hissetmesi depresyon olarak tanımlanabilir. Bu duygu durum hali kısa bir zaman içinde geçebileceği gibi uzun da sürebilir. Hamilelikte ve sonrasında pek çok kadında oluşan duygusal ve vücutsal değişimler, depresyon belirtileri ile benzerlik gösterdiği için bu süreçte kişinin depresyona girdiğini anlaması son derece güçtür. Yorgunluk, uyku problemleri, kilo değişimleri, duygusal dalgalanmalar hamilelik dönemi ve sonrasında gözlemlenebilen değişimlerdir. Bu belirtiler hamileliğin normal seyri olabileceği gibi depresyon belirtileri de olabilir. Aşırı uyuma isteği veya uyuyamama. Gereğinden fazla yemek yeme isteği veya asla yemek istememek gibi beslenme düzensizlikleri. Gebeliğin özelikle ilk 3 ayında ruh halinizin dalgalanma göstermesi normal karşılanabilir. Ancak bu durum yaşam kalitenizi alt üst ediyor ve uzun süredir geçmiyorsa depresif bir belirti olarak görülebilir. Hamilelikte ...haber kaynağı: 724saglik.org/gebelik