SAĞLIK

Sabah koşusu yapmadan ayılamayanlar, marketten ekmeği 7 saniyede alıp evine dönenler, her fırsatta depara kalkanlar; bu içerik sizin için... 🏃😊

'Bizi siz delirttiniz!'

Estetik ameliyat bağımlılığı yüzünden, anesteziden sonra sonsuza kadar erekte halde kalma tehlikesi yaşadı! Neven'ın ilginç hikayesini sizler için Crave'den derledik.

Avustralyalı yazar David Gillespie, 'Evdeki ve İş yerindeki psikopatları tespit etmenin ve onlarla başa çıkmanın bilimi' adlı kitabında etrafınızdaki insanlarda dikkat etmeniz gereken bazı özellikleri ortaya koydu. Sizler için Dailymail'den kitabın önce çıkan maddelerini derledik.Bu işaretleri görüyorsanız, kurduğunuz ilişkilerde bir an durup düşünmeniz gerekiyor olabilir!

Bill Gates ve eşinin güçlerini iyilik için birleştirdiği Bill&Melinda Gates Vakfı'nın Goalkeepers projesi bu yıl ilk yıllık raporunu yayınladı. Gelir eşitsizliğinden kaynaklanan problemler, sağlık sistemindeki aksaklıklar ve sosyal dünyada yanlış giden her konuya eğilmeye çalışılan projede bu yılın raporu önümüzdeki 10 yıl için yapılan, endişelendirici tahminlerle dikkat çekiyor. Bill Gates'in geçtiğimiz günlerde gerçekleştirdiği konuşmasında açıkladığına göre önümüzdeki 10 yıl boyunca endişelenmemiz gereken hastalıkları daha iyi tanımak ve her seviyede çözümler için arayışa geçmemiz gerek.

Dünyada yapması zor egzersizler, Uluslararası Uzay İstasyonu'nda nasıl yapılır?

Seks hakkında bildiğimizi sandığımız ama çoğunlukla kulaktan dolma bilgilere dayandırdığımız 19 seks efsanesini sizler için BuzzFeed'den derledik.

Tıp yetersiz kalsa bile insan inancının neleri yenebileceğinin bir örneği ile karşı karşıyayız. Sadece bir ay ömrünün kaldığı söylenilen 101 yaşındaki 2. Dünya Savaşı gazisinin kanseri yenerek doktorları şok etme başarısını sizler için Unilad'dan derledik.

Tıraştan sonra cildi dezenfekte etmek, yumuşatmak, ferahlatmak ve hoş koku sağlamak için kullanılan bir ürün olan tıraş kolonyasını kendiniz de yapabilirsiniz. Kendi cildinize uyan birini hazırlayabilir ve uçucu yağlar kullanarak, istediğiniz kokuyu verirsiniz.Not: Herhangi bir ürünün alerjen etkisine karşı cildinizin küçük bir kısmında deneyin.

Eylül ayında olgunlaşıp tezgahlara çıkan meyvelerden biri de Hünnap. Çiğde ya da innabi adıyla da bilinen bu meyvenin dünya genelinde sağlık açısından yararlarıyla ilgili yapılmış bir çok çalışma bulunuyor. Kış aylarının ılıman geçtiği bölgelerde özellikle de Denizli'nin bazı köylerinde daha çok yetiştirme imkanı bulunan hünnap, meyve olarak; kurutulmuş haliyle, çayı ve suyu içilerek tüketilebiliyor.Kaynak: 1, 2

Diş sağlığı, hepimizin fazlasıyla önem vermesi gereken bir alan. Hatta bebek sahibi olmak istiyorsanız, hamileyseniz ya da bebeğinizi emziriyorsanız daha da fazla dikkatli olmalısınız!İsveç’te yapılan araştırmaya göre herhangi bir diş rahatsızlığı olmayan binlerce kadın çeşitli diş hastalıklarına sahip olan kadınlardan iki ay önce hamile kalmış. Peki diş sağlığınızı korumak için ne yapmalısınız?

Her ebeveyn gibi Henry de oğlunun diş fırçalamamasına sitem ediyordu. BuzzFeed'den derlediğimiz habere göre buna harika bir çözüm buldu.

İltihap sökücü ilaçların, depresyon tedavisinde kullanılabileceğini biliyor muydunuz? Hastalıkların bir yan etkisinin de depresyon olduğunu ve tedavisinin de iltihap sökücü ilaçlarla tedavi edilebilirliğiyle ilgili araştırmayı sizler için Telegraph'dan derledik.

Vitamin ve mineral bakımından zengin baklagillerden biri olan nohut çok farklı şekillerde tüketiliyor. Salçalı yemeği olsun, nohut dürümü olsun, leblebisi, humusu olsun... Hepsi de birbirinden güzel lezzetler. Kavrulduğunda bazı besin değerlerini kaybetse de bazı besinlerden çok daha faydalı olduğu kesin.Not: Bağırsak rahatsızlığı yaşayan, kronik rahatsızlığı olan kişilerin doktora danışarak tüketmesi öneriliyor.Kaynak: 1, 2, 3Nohutun sadece bir bardak porsiyonunda günlük önerilen değerlerin:268 kalori diyet lifi 12.5 gram  protein 14.5 gram yağ 4.2 grammanganez  % 84 folat  % 71 bakır  % 29 fosfor % 28  demir  % 26 çinko  % 17 'si bulunur

Kanseri yenmenin ne kadar zorlu bir süreç olduğunu hepimiz iyi biliriz. Bunu kendi dirençleriyle başarabilen az sayıda insan ise hiçbir şeyin imkansız olmadığını bizlere gösteriyor. Kimisi daha çocuk yaşta tanışmış bu illetle, kimine birkaç ay ömür biçmiş doktorlar... Ama onlar hiç pes etmemiş ve içlerindeki güce inanarak yaşama sımsıkı tutunmuşlar!İşte Bored Panda'dan derlediğimiz o ilham veren fotoğraflar!