SAĞLIK

Pastanızı üflerken üzerindeki bakterileri 120 kat artırabileceğinizi hiç düşündünüz mü? Evet belki de şimdiye kadar pek üzerine kafa yormadık -tabii mikroplar konusunda aşırı hassaslar hariç- ama mumları üflerken bakteri transferine yol açabiliyoruz. Bakalım bilim bununla ilgili ne söylüyor:

Diyelim ki eşiniz istediği terfiyi alamadı ve çok üzgün ya da arkadaşınız kanser olduğunu öğrendi. Destekleyici bir eş ve arkadaş olarak siz de onların acısını hissedersiniz. Bu empatidir.Yapılan birtakım araştırmalar, empati yapmanın bazı sakıncaları olduğunu ortaya koydu. The Washington Post'tan derlediğimiz araştırmanın detaylarına bir göz atalım.

Vücudumuza faydalı olabilecek bitkisel yağlardan biri de melisa yağı. Ağız yoluyla da alınabilen melisa yağını günde en fazla bir tatlı kaşığı kadar suyla birlikte tüketmeniz öneriliyor. İçerisinde kimyasal madde bulunmamasına özen gösterip doğru şekilde kullandığınızda rahatlatıcı etkisiyle sizi kendine bağlayabilir.Not: Kullanmadan önce mutlaka doktorunuza danışınız.Kaynak: 1, 2

Birçoğumuz tarafından kabul görmüş bu görüşlerin açığa çıkarılan asıl verilerini öğrendikten sonra epey şaşıracaksınız🤔

Göz altı morlukları, özellikle biz kadınların fazlasıyla takıntılı olduğu problemlerden biridir. Uğruna ne paralar harcansa da bir türlü çözüme ulaşamamak sinirlerimizi oldukça bozan bir durumdur. Biz de sizleri mutlu etmek için birbirinden faydalı maskeleri derledik. Keyifli okumalar :)

Hep beklenmedik anlarda bizi sıkıntıya sokar bu bağırsak gazı meselesi. Sesli mi sessiz mi, kokulu mu kokusuz mu acaba demeden önce buyrun birlikte bakalım...

Bilim insanlarının bu son keşfiyle ahtapotların o kadar da yalnız gezen hayvanlar olmadığını ortaya çıkardı. Avustralya kıyılarında keşfedilen bu yeni su altı ahtapot kentinin adı da Ahtapotlantis oldu. Sizler için Dailymail'den derlediğimiz bu yerde ahtapotlar birlikte yaşıyor, çiftleşiyor ve bir hayat paylaşıyor.

Yazın uzayan gündüz vakitleri ve değişen yaşam tarzınız yüzünden birkaç kilo almış olabilirsiniz. Fakat kışa gireceğimiz bu günler aldığınız kiloları vermek için en doğru zamanlardan. Havaların soğumasıyla dışarıda yapacağınız yürüyüşlerin süresini arttırarak kilo vermenize destek olabilirsiniz. Bu arada dip not eklemekte fayda var: Diyetler kişinin gerekli ölçümleri, değerleri göz önüne alınarak yazılmalıdır. Bizim tavsiyemiz bu diyetten sadece bir fikir edinmeniz ve sağlığınız için bir hekim ve diyetisyen desteği almanızdır. İşte size örnek bir haftalık 1400 Kcal'lik beslenme planı!

İdrar yolları enfeksiyonu mesaneyi, böbrekleri, üreteri (idrar yolunu) etkileyebilen yaygın bir enfeksiyondur. Belirtiler arasındaki en yaygın olanları ise çişinizi yaparken kaşıntı ve sızlama hissi, sık sık tuvalete gitme ihtiyacı, bulanık renkte idrar ve bulantı hissidir. İnternette bu konu ile ilgili bir sürü efsane dolaşıyor. İdrar yolu enfeksiyonundan kurtulmanın yolları mevcut. Tedavisi var. Bitkisel tedavilerden tutun da antibiyotiklere, ilaçlara kadar pek çok çözüm önerisi var. İdrar yolu iltihabına ne iyi gelir, evde basit uygulamalarla nasıl çözümler üretebilirsiniz hep birlikte direkt konuya girelim. Erkeklerde ve kadınlarda da idrar yolları enfeksiyonu görülmektedir. King College Hastanesi'nden ürojinekoloji profesörü Linda Cardozo ve kadın hastalıkları ve doğum konusunda uzman Royal College sözcüsü bu konuya bir açıklama getirmek için soruları yanıtladı.

62 yaşındaki Eberhard van der Laan'a bu yılın başında akciğer kanseri teşhisi konulmuştu. Kendisi geçtiğimiz günlerde görevini bıraktığını açıkladı.

Gözlerinizi gün boyunca açık tutmaya çalışıp halsiz ve yorgun hissediyorsanız, bu gece uyuma sürenizle ilgili olmayabilir. Yeteri kadar uyumak sağlık için önemli bir durum. Sürekli uykusuzluğunuz, güçsüzlüğünüz ve kas ağrılarınız varsa bir doktora görünmekte fayda var.

Bu içerikte göreceğimiz insanlar, istedikleri görünümlere sahip olmak için kesenin ağzını bayağı açmışlar. Kimisi bir ünlüye benzemek için, kimisiyse ikiz kardeşine daha fazla benzemek için estetik ameliyat geçirmiş. Bir ilginç olayla daha karşınızdayız..

Hepimiz her gün sağlığımızı tehdit edecek alışkanlıklar sergiliyoruz. Sağlığımızı ve kilomuzu kontrol edebilmek için birçok şeye dikkat etmemiz gerekir ki hayat koşuşturmacası içinde sergilediğimiz zararlı alışkanlıkları pek de umursayamıyoruz. Birçok sağlıksız alışkanlıktan bazılarını derledik. Hepsinden vazgeçebilmeniz dileğiyle...

Geçtiğimiz günlerde bir kullanıcının şikayeti üzerine Instagram'dan kaldırılan 12 yaşındaki Goldenhar sendromlu Harry'nin fotoğrafı, yine Instagram tarafından yeniden erişilebilir hale geldi. Konuyla ilgili detayları ve Instagram'ın özrünü sizler için The Guardian'dan derledik.

Kalp yetmezliği kalbin vücuda yeteri kadar kan pompalayamaması sonucu oluşan bir durumdur. Bu durum halsizlik ve nefes almada zorlanmalara sebep olur. Öte yandan kalp krizi, kalp rahatsızlıkları ve kardiyak arest (ani kalp durması) hakkında ise yanlış bildiğimiz ya da birbirine karıştırdığımız birçok detay daha var. Sizler için Health.com'dan derlediğimiz bu bilgiler her ne kadar temel şeyler gibi görünse de kalp uzmanları tarafından şiddetle tavsiye edilenler.