SAĞLIK

Bir ilişkiden diğerine koşup, hiçbir zaman derinlemesine ve anlamlı bir şey yaşamadan, hayatını haz odaklı geçirebilir insan.Bu da, haz arayışını, derin ve anlamlı bir yol arkadaşlığına tercih etmek demektir. Elbette bu da tercih edilebilir. Sorumluluk almadan, emek vermeden ya da risk almadan bir hayat yaşamak mümkün.

Bir araştırmaya göre yürüyüş, koşu, yoga ve ağırlık kaldırma depresif bir ruhu iyileştirmeye yardımcı olabilir. Avustralyalı araştırmacılar, egzersizlerin 'psikoterapi ve ilaçlarla birlikte depresyon için temel tedaviler olarak değerlendirilmesi gerektiğini' söyledi.UYARI: Uzmana danışmanızı tavsiye ederiz!

Palyaço korkusu gülünecek bir şey değildir. Palyaçolara karşı duyulan bu sebepsiz korku paniğe ve mide bulantısına neden olabilir. Nadir görülen bir fobi olmasına rağmen, birçok insan palyaçoları düpedüz korkutucu olmasa da ürkütücü buluyor. Peki niçin? Cevap kısmen popüler kültürdeki kötü palyaçoların yaygınlığında yatıyor olabilir (Stephen King'in It (1986) filmindeki Pennywise'ı düşünün). Ancak araştırmacılara göre, palyaçolardan korkmamızın gerçek psikolojik nedenleri var.

İlişkiye adım atarken belki de en keyifli dönemlerden biri olan flört döneminde eğer doğru cümleler kurarsan harika geçebilir! Listemizde flörtleşirken partnerini etkileyebileceğin 10 cümle sıraladık. Keyifli okumalar!

Göz rengi insanın görünüşünü büyük ölçüde etkiliyor. Bunun için lens gibi kısa süreli çözümler kullanılsa da tıp dünyası bu alanda büyük gelişmelere imza attı ve göz rengi değiştirmeye yönelik cerrahi işlemlerle bireylerin göz renklerini kalıcı olarak değiştirmeyi hedefleyen operasyonlar yapılmaya başlandı.

İlişkinizin hangi yönü partnerini mutlu etmekle kalmayıp, aynı zamanda ilişkinizi daha da anlamlı kılıyor? Testin sonunda söylüyoruz!Merak ettiysen, seni teste alalım👇

Eğer partnerinin sana olan güven seviyesini öğrenmek istiyorsan, tam da doğru yerdesin. Çünkü bu testin sonunda, sana olan güven düzeyini söyleyeceğiz.O zaman, seni teste alalım👇

Amerikan Gıda ve İlaç İdaresi (FDA), iğne kullanımı veya kan örneği gerektirmeyen ancak kan şekerini ölçtüğünü iddia eden akıllı saat ve yüzüklerin güvenilir olmadığını açıkladı. Detaylar içerikte. 👇Kaynak: 1

Güzellik ve estetik endüstrisi gün geçtikçe büyüyor ancak beraberinde getirdiği riskleri de göz ardı etmemek gerekiyor. Uzman olmayan kişiler tarafından yapılan estetik girişimler, ciddi sağlık sorunlarına yol açabiliyor. İzmir'de yaşanan son olay da bu konuda ne kadar dikkat edilmesini gerektiğini vurgulayan bir örnek.

Partnerinle aranda nasıl bir kimya var, öğrenmek ister misin? Eğlenceli bir Onedio testi ile bunu hemen öğrenebilirsin!Haydi teste! 👇

Mutlu ve sağlıklı, iyi bir cinsel yaşamın anahtarı tabii ki beslenmeden geçiyor! Peki iyi bir cinsel yaşam için beslenmenize nasıl dikkat etmeniz gerekiyor? Gelin birlikte keşfedelim!

Söz konusu ilişkiniz olduğunda hem sizde hem partnerinizde bazı temel bağlanma kodlarının oluşması çok normal. Kimi zaman aşırı kıskançlık, kimi zaman yalnızlık korkusu, kimi zaman ise güvensizlik şeklinde gelişebilen bu süreçler psikolojide 'Bağlanma Teorisi' olarak adlandırılıyor ve bireyin uzun veya kısa soluklu ilişkilerine yansıyor.Gelin hep birlikte, öz farkındalığımızı artırmak ve toksik ilişkilerden kendimizi korumak için bağlanma stilleri hakkında biraz daha bilgi edinelim!

Doğum sonrası (postpartum) depresyon için 'kolpa bir mevzu' tanımını kullanan Twitter (X) kullanıcısı, sadece sinirleri zıplatmakla kalmadı. Laf anlatırken yordu! 👇

Tüm dünyada olduğu gibi Türkiye’de de son yıllarda elektronik sigara içenlerin sayısı yükseliyor. Kulak Burun Boğaz (KBB) Uzmanı Op. Dr. Necdet Özer, uzun süreli elektronik sigara içenlerde “tiryaki dili” hastalığı oluşabileceğini söyledi. Tiryaki dili rahatsızlığı, kalıcı ve ciddi tat kaybına yol açabiliyor.