SAĞLIK

Kadınlar ve erkekler farklı yaşlanırlar. Erkekler genellikle alında ve kaş arasında kırışıklıklar ve deformasyon görmeye başlarken, kadınlar yüzün alt ve orta kısımlarında; yanak, ağız ve boyunda görürler. Yaş ilerledikçe yanaklarımız hacim kaybetmeye başlar. Nazolabial kıvrımlar oluşarak ağız köşeleri düşer ve çene kenarlarında düşmeden dolayı torbalar oluşur. Ayrıca dudaklar da şeklini ve hacmini kaybetmeye başlar ve ilk olarak üst dudak üzerinde kırışıklıklar ortaya çıkar. Cildimiz boyun bölgesinde merkezlenerek “hindi boynu” dediğimiz görünümü oluşturur.

Doğum kontrolü söz konusu olduğunda, kadınlar ve erkekler arasında bir dengesizlik olduğu aşikar. Bilim insanları artık bunu değiştirmeye kararlı. Erkeklerin de kullanabileceği doğum kontrol hapları, fareler üzerinde olumlu sonuç verdi. Gelin detaylara bir bakalım!Kaynak: IFL Science

Cinsel sağlığımızı korumak sandığımızdan da önemli. Sadece hastalık, fonksiyon bozuklukları değil duygusal ve zihinsel olarak da iyi olmayı amaçlayan cinsel sağlığa yakından bir bakış atarken bu içeriğimizde cinsel sağlığımızı korumanın neden önemli olduğunu da birlikte öğrenelim!

Biten bir ilişkinin ardından acı çekmek ve sürekli ağlamak istemek normal kabul edilse de ayrılığın etkisinden uzun süre çıkamamak günlük hayatın akışını bozan bir sorundur. Ayrılık sebebiyle sosyal yaşantısına, iş veya okul hayatına odaklanamamak yaşam kalitesini büyük ölçüde düşürür.Peki, herkesin başına gelebilen ayrılığın etkisinden kurtulmak için uygulanabilecek bazı yöntemler yok mu? Detaylar içeriğimizde!

Daha önce mutlaka arkadaşlıktan başlayan romantik ilişkilere denk gelmiş ve bu ilişkilerin ne kadar samimi olduğunu fark etmiş olmalısınız. Çünkü romantik bir ilişkiye başlamadan önce karşınızdaki kişiyi bütün yönleriyle tanımanın en kolay yolu onunla arkadaş olmaktır. Tam olarak bu sebeple yakın arkadaşınızla ilişkiye başlamamanız için hiçbir neden yok. Aksine, arkadaşınızla sevgili olmak size çok fazla avantaj sağlayabilir.İşte onlardan birkaçı! ❤️

Mental sağlığının kuvvetli olduğunu düşünüyorsan haydi teste! 👇İçeriklerimiz bilgilendirme ve eğlence amaçlıdır. Tanı ve tedavi için lütfen doktorunuza danışınız.

Partnerinizin sabahları giyindiğini veya spor yaparken esnediğini görmek sizi tahrik mi ediyor? Ya da izlediğiniz dizideki karakterlerden etkilenerek kendinizi uyarılmış mı hissediyorsunuz?Normal hayat akışını bozacak seviyede bir libido artışı yaşadığınızı düşünüyorsanız, bunun olası sebeplerini öğrenmek ve dürtülerinizi biraz kontrol altına almak istemeniz çok normal. Bu içerik nelerden tahrik olduğunuzu anlamanıza yardımcı olabilir ama unutmadan söyleyelim, libidonuzun zaman zaman yükselmesinde herhangi bir sorun yok! ✌️

Özür dilemek her zaman içten bir şekilde yapılmayabiliyor. Bu da ilişkiyi kurtarmaktan çok zarar veriyor. Bu içerikte size hangi özür dileme yöntemlerinin ilişkiye zarar verdiğinden bahsedeceğiz!

İlk randevu, ilk öpücük ve karında uçuşan kelebekler size neyi hatırlatıyor? Yeni biriyle birlikte olmaya başlayan hemen herkeste görülen bu semptomlar aslında ilk heyecanın yaşattığı hislerden. Ancak eski ve olgun ilişkilerde bu tip hislerin olmaması aynı heyecanın devam etmediği anlamına gelmiyor. Çünkü neredeyse bütün ilişkiler, zamana ve kişisel olgunluğa bağlı olarak bazı ara basamakları takip ediyor.Sizinkinin hangisi olduğunu öğrenmek isterseniz, bu ilginç içeriğe göz atabilirsiniz. 👇🙃

Modern yaşamın karmaşası, gündelik yaşama ayak uyduramama veya stresin sebep olmasıyla birlikte kişinin bedensel veya ruhsal olarak işlevselliğini etkileyebilir. Bu da bazı psikolojik rahatsızlıklara yol açar. En sıklıkla görülenler ise şu şekilde 👇'İçeriklerimiz bilgilendirme ve eğlence amaçlıdır. Tanı ve tedavi için lütfen doktorunuza danışınız.' 

Bakalım sen bu sendromlardan kaç tanesini doğru eşleştirebileceksin? 🤔'İçeriklerimiz bilgilendirme ve eğlence amaçlıdır. Tanı ve tedavi için lütfen doktorunuza danışınız.' 

Her zamanki rutinine başlamanın getirdiği uyuşmuşluk ve isteksizlikle gözlerini açtı. Onu yataktan çıkaracak gücü bulmaya çalışırken düşündü. Hayalindeki iş için çabalamış ve başarmıştı. Ancak içindeki bu boşluk hissi ve mutsuzluk da neydi?

Zaman zaman stresli, düşük enerjili ve yorgun hissedebilirsiniz. İster olumsuz bir durumla başa çıkmaya çalışın, ister sadece düşük bir modda uyanmış olun; zihinsel veya duygusal olarak %100 hissetmemenin hayatın bir parçası olduğunu kabul etmelisiniz.Terapistler de dahil herkes böyle günler yaşar. Gelin birlikte terapistlerin böyle zamanlarda kendileri için uyguladıkları yöntemleri inceleyelim👇Dikkat: Bu içerik herhangi bir sağlık önerisi içermez. Gerekli durumlarda doktorunuza başvurunuz.

Kilo vermek her zaman kolay olmasa da sağlıklı bir yaşam için yapılması gereken ilk şeylerden birisi. Bugün, kilo vererek yaşamlarını değiştiren 15 internet kullanıcısının fotoğraflarını sizin için derledik. Umarız bu hikayeler gününüzü aydınlatabilir. Önemli not: Bu içerik kişilerin kendi kilo alma ve verme hikayelerini içermekte olup, öneri niteliği taşımamaktadır. Eğer tetikleneceğinizi düşünüyorsanız, okumayı burada sonlandırabilirsiniz.

Yaz denilince akla gelen rutinler, heyecanla beklense de bilirim ki o herkes için aynı anlamı taşımıyordu. Mesela ben, yazın sıcağını üstüme her giyişimde anıların kokusu sinerdi üzerime. Derhal kafamın içinde geçmiş yazları içeren bir pencere açılır ve içinden tozlu anılar uçuşurdu. Hep ilk adresim çocukluğumun geçtiği sokaklar olurdu. Çocukluğumun sokakları dar ve yolları topraktı. Yazın sokakta top oynamak bir ayrıcalıktı çünkü kışın yağan yağmurdan toplarımız çamur olurdu. Bu kıyasıya mücadele eden sokak yıldızlarını durdurmayınca, annelerimiz kapıda çamur banyosu yapmış, kahverengi tonu ağır basan çocuklarla ile karşılaşırdı.Yaz aylarında yollar çamura bulanmazdı ama bu sefer de oyunu bölen arabaların yoldan geçişini izlemek ve arkalarından bıraktıkları toz bulutunun dağılmasını beklemekle geçerdi vaktimizin çoğu. Bazen spor arabalar geçerdi sokaktan. Onların kıçı yere yakın olduğu için çukurlarla, tümseklerle mücadele edişleri ile daha yavaş geçişleri ile bilinirdi. O arabalar bizim sahanın ortasındaki ölüm çukurundan her geçişlerinde kıçlarını yere çarpar futbolcuların gülüşlerine sebep olurdu.