onedio
Yulafın Faydaları Nelerdir? Yulaf Neye İyi Geliyor? İşte Yulafın Besin Değeri...
Buğdaygiller familyasına ait ve bol nişastalı tohumlara sahip olan yulaf sık yetiştirilen bir tarım bitkisidir. İnsanların sıkça tükettiği yulaf hayvan yemi olarak da üretilmektedir. Ayrıca buğday ve arpanın başaklarından farklı olan yulaf salkım biçiminde dağınık saçaklara sahip olmasıyla hemen fark edilir. Beyaz, siyah, uzun ve kısa saplı gibi birçok çeşidi bulunan yulafın insan sağlığına faydaları da saymakla bitmiyor. Çok eski tarihlerden beri tüketilen yulaf dünyanın birçok bölgesinde yetiştirilmektedir. Peki, yulafın faydaları nelerdir, neye iyi geliyor? Yulaf kaç kalori? Yulafın besin değerleri nedir? Tüm bu soruların cevaplarını haberimizde sizler için derledik...
Cinsel İsteksizlik İçin Hangi Bölüme/Doktora Gidilir?
Kişilerin cinsel sağlığını oldukça etkileyen bir durum olan cinsel isteksizlik, her yaşta görülebilen bir rahatsızlıktır. Özellikle 6 ay boyunca hiç cinsel düşüncenin olmaması gerekmektedir. Bu durum fizyolojik veya psikolojik pek çok sebepten kaynaklanabilir. Toplumda kadın nüfusunun %33'ünde, erkek nüfusunun ise %14'ünde cinsel isteksizlik sorunları olduğu görülmüştür. Kadınlarda bu kadar fazla olmasının nedeni ise hormon değişimleri, aynı zamanda kültürel, ahlaki ve dini değerlerin kadınların üzerlerinde baskı oluşturmasından kaynaklanmaktadır. İş ve sosyal hayatta görülen stresler ve alkol kullanımı da kişilerde cinsel arzu yokluğuna neden olabilmektedir. Peki, cinsel isteksizlik için hangi bölüme/ doktora gidilmelidir? İşte detaylar...
MO%: Monosit Yüzdesi Nedir? Yüksekliği ve Düşüklüğü Ne Anlama Gelir? Değerleri Kaç Olmalıdır?
Bir tür beyaz kan hücresi olan monositler, vücuda giren bakteriler, mantarlar ve virüslerle savaşırlar. Vücut direncinin artmasında ve azalmasında görevlidirler. Tam kan sayım testinde ortaya çıkan MO yüzdesi, kan dolaşımındaki beyaz kan hücrelerinin önemli yapı taşlarından biri olan monositler hakkında bilgi verir. Bu yüzdenin değerlerinin referans aralıklarında olması oldukça önemlidir. Monosit yüzdesinde görülen herhangi bir yükseklik veya düşüklük, pek çok hastalığın habercisi olabilmektedir. Bundan dolayı monosit değerleri mutlaka kontrol ettirilmelive bu hücrelerin fonksiyonlarının düzgün çalışabilmesi sağlanmalıdır. Peki, monosit nedir? Yüksekliği ve düşüklüğü ne anlamlara gelir? Değerleri kaç olmalıdır? İşte detaylar...
Reklam
Pakize Suda'dan Kötü Haber! Pakize Suda’ya Yeğeni Vasi Olarak Atandı: 'Akıl Zayıflığı' Yaşıyor...
İzmir'in Çeşme ilçesinde yaşayan oyuncu, yazar Pakize Suda’ya (71), 'akıl zayıflığı' yaşadığı belirtilerek opera sanatçısı ablası Ayşe Suda tarafından vesayet davası açıldı. Ege Üniversitesi Tıp Fakültesi Ruh Sağlığı ve Hastalıkları Ana Bilim Dalı'nda düzenlenen rapor üzerine mahkeme, Pakize Suda'ya yeğeni Dilara Elagözlü'nün (46) vasi olarak atanmasına karar verdi. İşte detaylar...
Reklam
Mutlaka Bir Diyetisyene Danışmanız Gerektiğini Gösteren 15 İşaret
Bir diyetisyen sindirim sisteminizi ve vücudunuzu sorunsuz bir şekilde işletmek için gün boyunca uygun besin maddelerini almanıza ve sizin için en uygun olan bir yemek planı hazırlamanıza veya kötü giden bir durumu fark edip doktora başvurmanıza yardımcı olabilir. Bir diyetisyenden mutlaka randevu almanız için oluşabilecek durumlardan bazılarını sizler için derledik.
Şeyda Betül Kılıç Yazio: İnsan Üzüntü ve Strese En Fazla Ne Kadar Dayanabilir?
etiket
Bu aralar kiminle konuşsam maddi ve manevi kaynak yoksunluğu çektiğini söylüyor. Dertler büyüyor, cesaretin kanı çekiliyor. Acı üst üste gelince adı ıstırap oluyor. Sonra herkesi bir kaygı sarıyor. Parasızlık, iş kaybı, ağır aksak eğitim derken bizi neler bekliyor? İnsan bunca strese nasıl dayanır? Hadi beraberce bakalım.İnsan, stres ve yaşamsal acılar karşısında hiç keşfetmediği birçok özelliğe sahiptir. Fakat çoğumuz üzüntüye dayanamayacağımızı düşünürüz. Yaşadıklarımızın üzerinde kontrolümüz olduğunu sandığımız için kendimizi kahreder, kendimizi yıpratırız. Oysa acılar kaçınılmazdır ve kaçınmanın kendisi acının kendisinden daha büyük acılara neden olur.
Maydanozun Faydaları Nelerdir? Maydanozun Besin Değeri Nedir?
Neredeyse tüm yemeklere lezzet katan maydanozun insan sağlığı açısından birçok faydası bulunuyor. Maydanoz tek başına tüketilebildiği gibi yemeklere katılarak, poğaça gibi hamur işlerinin içerisine katılarak, salatalara karıştırılarak veya balık gibi yemeklerin yanına, üzerine konularak her şekilde tüketilebiliyor. Kokusuyla bile ferahlık veren maydanoz yetiştirilmesi kolay bir bitki olmasının yanında faydaları da saymakla bitmiyor. Peki, maydanozun faydaları nedir? Maydanoz kaç kalori? Maydanozun besin değeri nedir? Tüm bu soruların cevaplarını haberimizde sizler için derledik...
Reklam
Reyhan Karaca’dan Yıllar Sona Gelen İtiraf: Çabuk Yırttım, Kendimi Çektim!
Türk pop müzik tarihinin altın çağlarını yaşadığı 90’larda çıkardığı Sevdik Sevdalandık şarkısı ile tanınan Reyhan Karaca, geçtiğimiz günlerde katıldığı bir programda yaptığı açıklamalarla gündemde. Gökhan Kalaycıoğlu’nun Uçankuş TV için hazırladığı programa özel açıklamalarda bulunan Reyhan Karaca, evli bir adama aşık olduğunu söyledi. İşte Reyhan Karaca’nın yaptığı ve sosyal medyada çok konuşulan açıklamalar.
MPV Nedir? Yüksekliği ve Düşüklüğü Ne Anlama Gelir? Değerleri Kaç Olmalıdır?
Kan sayımında ortaya çıkan MPV değerleri, sağlık açısından oldukça önemlidir. Kanda bulunan trombositler kanın şekilli elemanları arasında yer alır ve MPV testi ile büyüklüğü, sayısı hakkında pek çok bilgi alınabilir. MPV değerlerinde oluşan herhangi bir değişim felç, inme, kalp krizi, ülserit kolit, crohn gibi birçok ciddi rahatsızlığı da beraberinde getirebilmektedir. Ayrıca bu değerlerde dengesizlik yaratan birçok hastalıklar olabileceği gibi yaşlılık gibi basit durumlardan da kaynaklanabilir. Bundan dolayı MPV değerlerinin altında yatan durumlar mutlaka teşhis ve tedavi edilmelidir. Peki, MPV nedir? Yüksekliği ve düşüklüğü ne anlama gelir? Değerleri kaç olmalıdır? İşte detaylar...
Koronavirüs Aşılarıyla Beraber Yapılan Yeni Çalışmalar Kanser, MS ve AIDS Tedavilerine de Umut Işığı Yaktı!
Koronavirüs aşılama süreciyle beraber hayatımıza giren mRNA kavramı, yıllardır dünya nüfusunu etkileyen hastalıklara karşı umut ışığı yakmaya devam ediyor. Pfizer ve Moderna gibi mRNA tabanlı koronavirüs aşıları üreten firmalar, yine aynı mRNA tabanlı aşılarla kanser, MS (Multipl Skleroz) ve AIDS/HIV gibi hastalıklar üzerinde çalışmalarına devam ediyor. Gelin bu umut verici çalışmaların detaylarına bir göz atalım! 👇
Reklam
Nanenin Faydaları Nelerdir? Nanenin Besin Değerleri Nedir?
Ballıbabagiller familyasının Mentha cinsini oluşturan 25-30 türe ait bitkinin ortak adı olan nane dünyanın birçok bölgesinde yetişmektedir. Özellikle yaz aylarında açan nane uçucu yağlar içerdiğinden keskin bir kokuya sahiptir. Toplamda 13 ila 24 türü olduğu tahmin edilen nanenin insan sağlığına faydaları da saymakla bitmiyor. Kontrolsüz olarak üreyen bir tür olarak da bilinen nane dünyanın bazı bölgelerinde istilacı tür olarak adlandırılmıştır. Peki, nanenin faydaları nedir? Nanenin besin değeri ne? Nane kaç kalori? Tüm bu soruların cevaplarını haberimizde sizler için derledik...
Reklam
Memede Ağrı Neden Olur?
Kadınlarda sık rastlanılan meme ağrısı genellikle keskin, bıçak saplanması ya da sıkışma şeklinde kendini göstermektedir. Menstruasyon döngüsü ve menopoz döneminde rahatsız eden meme ağrısı, şişme ve dolgunluğa da yol açabilir. Bu gibi meme ağrıları hemen hemen her kadının yaşadığı tehlikeli olmayan ağrılardır. Bununla birlikte her gün devam eden ve birkaç haftadan uzun süren meme ağrısı bazı sorunların nedeni olarak ortaya çıkabileceğinden dikkate alınması gerekir. Peki, memede ağrı neden olur? İşte meme ağrısının nedenlerini tüm ayrıntılarıyla ele aldık…
CA 15- 3 Nedir? Yüksekliği ve Düşüklüğü Ne Anlamlara Gelir? Değerleri Kaç Olmalıdır?
Önemli bir kanser antijeni olan CA 15-3, özellikle meme kanseri ve tedavisinde büyük rol oynar. Bu glikoprotein yapılı antijen, başta meme kanseri olmak üzere daha birçok bölgede oluşan tümörlerin birbirini tutmasından, metastazından ve bağışıklığından sorumludur. Aynı zamanda  CA 15-3 antijeni tümörlerin boyutu, evresi ve hastalığın tedavisindeki ilerlemeyle ilgili bilgiler de verebilmektedir. Standart kan sayımında ortaya çıkan CA 15-3 değerlerinde ki herhangi bir dengesizlik sadece kanser değil pankreas, karaciğer, idrar yolları enfeksiyonu gibi birçok hastalığın teşhisinde gerekli bir parametredir. Peki, CA 15- 3 nedir? Yüksekliği ve düşüklüğü ne anlamlara gelir? Değerleri kaç olmalıdır? İşte detaylar...
Her Şeyin Çoğu Zarar: Fazla Su Tüketiminin Vücutta Yarattığı Hasarlar
Su, yaşamımız için vazgeçilmez olan ve vücudumuzun %70'ini oluşturan kıymetli bir sıvı. Ona yaşamın kaynağı da diyebiliriz! Haliyle vücudumuza yararları saymakla bitmiyor. Enzimlerin çalışmasından tutun da vücudumuzdaki içsel dengenin korunmasına kadar hemen hemen her noktada suyun varlığına ihtiyaç duyuyoruz. Susuz bir hayatı düşünmek gerçekten de mümkün değil. Sağlıklı ve zinde olabilmek için gün içinde mutlaka bol bol su tüketmek gerekiyor. Yoksa az su içmek başımıza bela olabiliyor! Ama su tüketimini aşırıya kaçırmadan yeterli miktarı tutturmak da çok önemli. Çünkü her konuda olduğu gibi suda da, ilacı zehirden doz farkı ayırıyor! Gelin, hep birlikte fazla su tüketiminin zararlarını inceleyelim.
Reklam