YEMEK

Herkes sağlıklı beslenmeyi çok istiyor. Ama bazıları için bu iş baya zor. Sağlıklı beslenmek çok maliyetli ve zor görünse de aslında o kadar da zor değil! Gelin sağlıklı beslenmek aslında ne kadar kolay birlikte bakalım...

Bazı tatlılar vardır yedikçe yiyesin, bittikçe yeniden yapasın gelir! Bu kış senin için o tatlı hangisi olacak? Söylüyoruz!

Amerikalı bir yapımcı bir ay boyunca her öğün hamburger yerse neler olacağını merak etti ve bu çılgın deneyi yaptı. Deneyin fiziksel ve zihinsel sonuçları doktorlar dahil herkesi şok etti. İşte sonuçlar…

Twitter'daki gün tabakları akımı bitmek bilmezken, hayalimizdeki o 'kusursuz' gün tabağına erişmek epey zor. @rumuzaskboceği adlı kullanıcının paylaştığı gün tabağı ise bizi annelerimizle gittiğimiz altın günlerine götürecek kadar kusursuz.

Her ülkenin farklı bir yemek kültürü vardır. Bu yemek kültürü, ülkelerin ayırt edici özelliğidir. Peki hangi ülkenin yemek kültürü nasıldır? İşte bunun cevabı içeriğimizde!

Bazıları mutfaktan asla uzaklaşamaz. Birkaç gün uzak kalsa hayatında eksik bir şey var gibi hisseder. Peki sen neden mutfağından asla kopamıyorsun?Öğrenmek için haydi teste.

Leziz ve gösterişli sofralar kurmak her zaman mümkün olmayabiliyor. Ancak bu, az masrafla harikalar yaratamayacağınız anlamına da gelmiyor. Çünkü biraz yaratıcılık biraz da hüner ile muhteşem menüler hazırlamanız gayet mümkün.Hazırsanız, favori tariflerimize geçelim! ✌️😎

Türk mutfağı benden sorulur diyorsan doğru yerdesin! Bakalım ne kadar başarılı olacaksın... Hazırsan başlayalım.

Beslenme her zaman gündemde olan bir konu ve insanlar sağlıklı bir yaşam için en iyi beslenme planı üzerine çok güçlü fikirlere sahip. Ancak bilim, farklı diyetlerin bağışıklık sistemini nasıl etkileyebileceği konusunda henüz bir karara varmış değil. Daha fazla bilgi edinmek için ABD Ulusal Sağlık Enstitüleri'nden (NIH) araştırmacılar, günümüzün en popüler diyetlerinden ikisini (vegan ve ketojenik (veya keto)) uygulamanın vücudun hastalıklarla mücadele yeteneğini nasıl etkilediğini inceledi.UYARI: Uzmanınıza danışmadan diyet uygulamamanızı tavsiye ediyoruz.

Son zamanlarda popüler olan yeni akımlardan biri de 'ketçap testi'. Bu testte kadınlar ortaya biraz ketçap dökerek partnerlerini iki açıdan test ediyorlar. Peki nasıl? Detaylar için buyurun haberimize. 👇

Sürdürülebilir bir mutfak, çevresel etkileri azaltan ve kaynakları daha verimli kullanan bir yaklaşım benimser. Dünyayı daha yaşanılabilir bir hale getirmek için mutfağınızı dönüştürebilirsiniz.

Yemekler günlük enerjimizi almamızdaki en büyük etkendir. Peki ya senin şu anki yaşam şartlarına göre günde kaç öğün beslenmen gerekiyor?Bu testte söylüyoruz!

Mutfakta zaman geçirirken arkada mutlaka bir ses olsun isteyenler, aynı şeyleri izlemekten sıkılmadınız mı! Gelin, karşılıklı sohbet ediyormuşsunuz gibi hissettiren bu podcastlerin tadını çıkarın, tıpkı yemekleriniz gibi... 🥰

Türk mutfağı, zengin lezzetleri ve benzersiz tatlarıyla dünya genelinde beğeni toplayan bir mutfak kültürüne sahiptir. Bu sebeple favorin üç yemeği tahmin etmek bizi biraz zorlayabilir ama bu konuda iddialı sayılırız :)Hazırsan başlayalım👇

Mutfakta vakit geçirmeyi herkes sevmez ama sevenler de bunu büyük bir keyife dönüştürür. Bu kişilerden biriyseniz, bu içerikteki her şey size çok tanıdık gelecek!