MART
Övündüğünüz Huyların Tersi Pis Olabilir! İşte Mükemmeliyetçiliğin Beter Yönleri
“Fazla mükemmeliyetçiyim”.Nedense bu yakınma daima bir parça övünç tınısı barındırır. Halbuki tüm klinik çalışmaların (ve zaten kendi deneyimlerimizin) de gösterdiği gibi, mükemmele ulaşmayı hedeflemek aslında hiç de gerçekçi, verimli ve sağlıklı bir beklenti değil. Buyrun mükemmeliyetçiliğin kişi için ne kadar zor ve yıpratıcı bir huy olduğunu inceleyelim.
Sabahları 6'da Uyanmanız İçin 6 Şahane Sebep
Ne derler bilirsiniz, 'Erken kalkan yol alır.'Blogger Eghosa Aihie de iki yıldır sabahları 6'da kalkıyor. Bu alışkanlığın hayatında birçok şeyi değiştirdiğini söyleyen Eghosa; erken uyanmanın yararlarından 6 tanesini Brightside ile paylaşmış.Belki bizleri de motive eder, ne dersiniz?
Sigarayı Hemen Şimdi Bırakmanız İçin Birbirinden Mantıklı 15 Sebep
Genelde bir nefes, öylesine bir deneme ya da arkadaş ısrarıyla hikaye başlar. Sonrasında ara sıra içmece, sonrasında bir paketi birkaç günde bitirmece, sonrasında günde bir paket ve daha fazlasına gidecek bu bağımlılık yolculuğuna bir yerde dur diyebiliriz. Dur dememiz için ise sağlık başta olmak üzere birçok farklı sebep vardır.
Kanser Teşhisi Konulduktan Sonra 13 Günde Dünya'nın 7 Harikasını Gezen Kadının Hikayesi
12 Ülke - 15 uçak yolculuğu - 45,400 km seyahat - otelde kalınan 5 gece - elimden alınmış 1 tripod  - 7 Harika  - 13 Gün. Yosemite'de tırmanırken 15 metreden düştüm,  bir araba çarptı ve en son cilt kanseri teşhisi konuldu, hepsi aynı ay içinde oldu. İki hafta sonra; 13 günde dünyanın yedi harikasını görmeye karar verdim, artık hayata başka türlü bakacaktım: daha çok yaşamak üzere.Talihsizlik üzerine talihsizlik yaşayan ve kanser teşhisi konulan bu genç kadının hikayesi Boredpanda'da karşımıza çıktı...
23 Maddeyle İncir Reçeli Filminin "İsyeaaaaan" Dedirten AIDS Hakkındaki Cahillikleri
İncir Reçeli filmi hala birçok insanın en sevdiği romantik aşk filmleri arasında. Gösterildiği yıllarda ilk etapta Aids hastalığı için farkındalık yaratan bir çalışma gibi algılansa da, işin uzmanları olaya el atınca filmin tam bir cehalet ürünü olduğu ortaya çıkmıştı. Film resmen Aids hastalarına ve Hiv pozitif insanlara karşı ön yargıları körüklemişti. Filmin hikayesine bir daha göz atıp, hem hastalık hakkında hem de filmin cahillikleri hakkında bir kez daha bilgilenelim.
Manipülasyonda 'Renk Psikolojisi': Zihinlerimiz Marka Logosu Renklerini Nasıl Algılıyor?
etiket
Eğer maksadınız tüketiciye seksi ve sofistike hissettirmekse, yeşil logo biraz yanlış olabilir...Zihnimizin algılarının en açık olduğu noktalardan biri, renkler. Markalar da bir parça bu zaafımızdan tabii ki faydalanıyor; ve vermek istedikleri ana mesaj için en büyük zaafımızı, renkleri kullanıyor.Kanadalı Colourfast tarafından oluşturulan ve Entrepreneur tarafından haberleştirilen şahane bir infografiği sizler için Türkçeleştirdik ve logo renklerinin zihnimizde yarattığı algıya baktık.
Reklam
Gün İçinde Şekerleme Yapmanın Faydaları ve Uygulamanız İçin Gerekli İpuçları
etiket
Gün içinde vakit ayıracağınız ufak şekerlemeler, kendiniz için yapacağınız en değerli şeylerden biri. Araştırmalar gösteriyor ki, gün içinde kendinize ayıracağınız bu kısıtlı ve kısa zamanda bir çok şeyi yoluna sokacaksınız. Gün içi uykuların mental, fiziksel yararlarına ve uygulama için gerekli ipuçlarına birlikte göz atalım.
Reklam
Beyniniz ile Elleriniz Arasında Kavga Çıkmasına Neden Olan Hastalık: Yabancı El Sendromu
Nöroloji kökenli sendromların dünyası oldukça ilgi çekici. İnsan beynini sınırları olmayan bir evren olarak düşünürsek, içinde yaşanan fenomenlerin de aynı sınırsızlığı ve çılgınlığı sunmayı başardığını söylemek mümkün. Yani böylesi de olur muymuş diyeceğiniz, fantastik bir hikaye zannedeceğiniz olaylar kafanızın içinde sıradan bir semptom olarak vücut bulabiliyor. Şaşırmayıp kabullenmek en doğrusu. Çünkü beynin oynadığı oyunlar, sizi bir çamaşır makinesi olduğunuza dahi ikna edebilir.
2008'de Düşen Sigara Tüketimi Yeniden Yükselişte...
Türk Toraks Derneği, 2008 yılından itibaren düşmeye başlayan sigara kullanımının 2014 yılından itibaren yeniden arttığını belirtti. Prof. Dr. Elif Dağlı, '2015 yılı itibariyle yurt içinde tüketilen sigara miktarının 125 milyar adeti bulduğu tahmin ediliyor. 13-15 yaş okul öğrencilerinde sigara kullanımı yüzde 51 arttı' dedi.
Reklam
Spordan Sonra Aç Kurtlar Gibi Mutfağa Girdiğinizde Yaptığınız Sporu Hiç Etmeyecek 19 Tarif
Havalar güzelleşmeye başladı ve kabul edelim bu güzelleşme de bize bir enerji getirdi. Kışın o mayışıklığı artık üzerimizde değil! Bu nedenle belki spor salonunda belki açık havada belki de evinizde yavaş yavaş spor yapmaya ve hareket etmeye başladınız. Ancak spor yapıp vücudunuzu dinç tuttuktan sonra yediklerimize de dikkat etmemiz gerekiyor. İşte spordan sonra sizi üzmeyecek hem de tadına doyulmayacak yiyecekler!
Reklam
Anoreksiya Hastalığını Yenerek Ünlü Bir Fitness Modeli Haline Gelen Kadınla Tanışın
etiket
Çoğunlukla photoshop uygulanmış kaslı, zayıf ve mükemmel insan fotoğraflarına ve bu vücudun nasıl elde edilebileceği ile ilgili bilgilere sürekli olarak maruz kaldığımız günümüzde, görüntümüzle barışık olmak bir hayli zorlaşabiliyor. Ancak, bazı insanlar bu durumu diğerlerinden daha takıntılı olarak yaşıyor. Bunlardan biri olan Aroosha Nekonam'la tanışın.
Reklam
İnsan Ömrünü Uzatmaya Bir Adım Daha
Bilim insanları insan ömrünü uzatabilecek keşfe bir adım daha yaklaştı. İngiltere'de yapılan bir araştırmada düşük dozda lityum verilen meyve sineklerinin yaşam sürelerinin uzadığı tespit edildi.
İki Rahibeden Asla Akla Gelmeyecek Meslek: Marihuana Yetiştiriciliği
etiket
Vadi Rahibeleri adıyla ünlenen Kaliforniya'lı Rahibe Kate ve Rahibe Darcy, marihuana kullanarak ağrı azaltma amaçlı yatıştırıcı yapıp internet üzerinden satıyorlar. Gerçi yakın zamanda Etsy'de satışları engellenmiş, bu aralar o yasağı kaldırmakla uğraşıyorlar.Yaptıkları işin belgeseli niteliğinde bir çekim için de Shaughn Crawford ve John DuBois’e poz vermişler. Bu iki rahibenin bayağı tartışmalı işine biz de biraz yakından bakmak istedik.
Rehin Alan Kişiye Sempati Besleme Durumu Olan Stockholm Sendromunu İşlemiş 17 Film
etiket
Stokholm sendromu, rehinenin kendisini rehin alan kişiyle olası diyalog sürecinde oluşan, duygusal anlamda sempati ve empati oluşması olarak özetlenebilecek psikolojik durumu anlatan bir terimdir. İlk olarak Psikiyatr Nils Bejerot tarafından adlandırılan sendrom, ismini 1973 yılında İsveç'in başkenti Stokholm'de yaşanan bir olaydan almaktadır.Bu sendromunu kıyısından köşesinden işlemiş veya tamamıyla o konu üzerine kurulmuş filmleri sizler için derledik. Bu listede olmayan bu tarz konulu hatırladığınız filmler varsa yorumlarda belirtebilir, içeriği okuyanların yararlanmasını sağlayabilirsiniz.  IMDb puanları baz alınarak sıralanmış ve film bilgileri turkcealtyazi.org dan derlenmiştir.
Reklam