SAĞLIK

Merhaba sevgili az ama öz okuyucularım. Yazının uzunluğundan şikayet etmeyeceğinizi umarak kanser hakkında acilen unutmanız gereken, çok yaygın 9 efsaneyi yazmak istiyorum. Baştan uyarmam gerekir ki, ben bir doktor değilim ve vereceğim bilgilerin gerçek sahibi değilim. Bilgisine ve birikimine güvendiğim bir Rus doktorun Youtube videosundan aldığım ve çevirdiğim bu bilgilerin faydalı olacağına ve bazı yanlış bilgileri önleyeceğine inanmak istiyorum.Eğer doktorsanız veya konuya daha hakimseniz, lütfen ekleme yapmaktan veya düzeltmekten çekinmeyiniz. İyi okumalar.

Ananas içerdiği maddelerle resmen şifa kaynağı gibi! Suyu bir başka, kendisi bir başka güzel olan ananasın kabuğu bile işe yarıyor! Bu nadide meyvenin faydalarını sizler için derledik. Not: Düzenli ve tedavi amaçlı tüketmeden önce mutlaka uzmana danışın.

Sağlığınız her şeyden önemli. Sizin de muhtemelen bir yerde aklınıza düşmüş soruları ve onların cevaplarını sizler için derledik.Not: En doğru bilgi için uzmana danışın.

Son zamanlarda gluten, 'gluten alerjisi' ya da 'glutensiz diyetler' ile hem hayatlarımıza hem de beslenme alışkanlıklarımıza yavaştan etki etmeye başladı.Kimi ünlüler büyük emek gerektiren 'gluten diyetini' çölyak rahatsızlığı nedeniyle, kimi ise formunu korumak için uyguluyor.Çölyak rahatsızlığına dair merak edilen her şeyi burada bulabilirsiniz.Karşınızda gluten diyeti uygulayan ünlü isimler;

Al Pacino, Laurence Fishburne, Hugo Weaving, Charlize Theron gibi sinema tarihinde yer etmiş bir çok ünlü oyuncuyla birlikte rol alan Keanu Reeves’in en çok ses getiren filmlerinden biri şüphesiz ki The Matrix. Matrix filminden kazandığı 75 milyon doları set ekibine bağışlayan Reeves’in, oyunculuğunu konuşturduğu daha birçok filmi var. Biz de sizler için en iyi Keanu Reeves filmlerini derledik.Şimdiden iyi seyirler!Not: Film yorumları beyazperde.com'dan alınmıştır.

İki çocuk annesi Sue Potter, Nazi Almanya'sından sağ çıkmış ve ABD'ye göç etmişti. 2000'de sağlık sorunları yüzünden yalnızca 1 yıl ömrü kaldığı söylenmişti. O da Colorado Üniversitesi'ne başvurdu ve ölü bedenini bilime bağışlamak istediğini ifade etti... Sue 15 yıl daha yaşayacak ve tıp literatüründe bir ilke imza atacaktı...Bu sıra dışı kadının öyküsünü sizler için National Geographic'ten derledik.

Birçok ünlünün sağlık ve güzellik sırrı olan cryotherapy yöntemi bir mucize gibi.  Doğru beslenme ve egzersizle düzenli olarak uygulandığında muhteşem sonuç verebilen bu yöntemi sizler için anlattık.

Sinema dünyasından öyle bir kesim var ki hem yetenekleri, hem başarılarıyla isimlerin Hollywood tarihine altın harflerle yazdırdılar. Ölümünün ardından dahi ismi unutulmayacak başarılı isimlerin içinde 2 Oscar ödülü sahibi Tom Hanks de var. Zor rollerin altından kalkabilmesiyle tanınan başarılı oyuncu özellikle dramatik yapımlarda sergilediği performanslarla sinemaya unutulmaz sahneler kattı. Biz de sizler için, mutlaka izlemeniz gereken en iyi Tom Hanks filmlerini listeledik.Şimdiden keyifli seyirler!Not: Film yorumları beyazperde.com'dan alınmıştır.

Hepimiz annelerimizden, ninelerimizden, komşu Ayten teyzeden ve hatta arkadaşlarımızdan sağlık ile ilgili birçok öneri duymuşuzdur. Yıllardan beri gelmiş birçok inanış aslında gerçeğe yakın olsa da, yanlış sebeplerden dolayı bize anlatılmıştır. İşte bu yarı uydurma yarı mantıklı bilgileri sizler için derledik.

Hormonların zihinsel, fiziksel ve duygusal sağlığınız üzerinde derin etkileri vardır. Bu hormonlar, diğer durumların yanı sıra iştahınızı, kilonuzu ve ruh halinizi kontrol etmede ciddi rol oynar. Bu yüzden hormon düzeylerini dengede tutmak önemlidir.Not: Hormonal dengesizliklerle ilgili problemlerinizin çözümünde uygulanacak tedavi yöntemleri için öncelikle doktorunuza danışın.

''Erken teşhis hayat kurtarır.'' hatırlatmamızı yaparak başlayalım. Eğer Avustralyalı Jess Pasco, burnunun hemen altında çıkan sivilceyi görmezden gelmeseydi, bugün muhtemelen ölümcül olan cilt kanserinin önüne geçilebilirdi.

Beslenmenizde tükettiğiniz tek bir ürün sağlığınıza mucizevi etkilerde bulunmaz. Fakat doğru zamanda, doğru şekilde ve doğru miktarda tüketilen ürünler sağlığınızı korumada etkilidir. Ayva da içerdiği maddeler sayesinde kış ayı boyunca düzenli tüketiminde vücudunuza birçok fayda sağlayabilir.Not: Düzenli ve tedavi amaçlı tüketmeden önce mutlaka uzmana danışın.

Bundan 25 yıl öncesinde kolesterolün sadece rakamsal açıdan önemi düşünülüyordu. Ardından yüksek kolesterolün getireceği riskler araştırılmaya başlandı, günümüzde ise insanların yüksek kolesterolün yaratacağı risklerden hangilerini taşıdığını bilmesi gerekiyor. Uzmanların kalp hastalıklarından kaynaklı ölümlerin zirvede olduğu günümüz dünyasında kolesterolün erken yaşlardan öğrenilmesi ve tedbirler alınması gerektiğini söylüyor. Peki kolesterol nedir, nasıl düşürülür? Yüksek kolesterol durumunda ne yapılması gerekir? Yazımıza buyurun.

HIV yani halk arasında sıklıkla kullanılan AIDS konusunda aslında ne kadar bilgiliyiz? Bu kelimeyi duyduğumuzda ne kadarını anlayabiliyor, ne kadar doğru hareket edebiliyoruz? Bakalım aslında neler oluyor...

Ortalama yaşam beklentisi, ölüm sebepleri ve yetersiz beslenme, ülkelerin sağlık sistemleri, hastalık ve obezite oranlarına göre yapılan değerlendirmenin sonucunda ortaya çıkan, dünyanın en sağlıklı ülkeleri listesiyle karşınızdayız! Sizleri haberimizin detaylarına alalım.