Artık Bunları Konuşmanın Zamanı Geldi: Cinsellik Hakkında Çoğunluğun İnandığı 12 Mit
Yetersiz ve/veya eksik cinsellik eğitimi, kültürel ve toplumsal değerler, inanışlar vs. gibi birçok sebepten ötürü cinsellik çoğunlukla kapalı kapılar ardında konuşulur. Bu da beraberinde yanlış bilgileri getirir ve böylece ortaya onlarca kalıplaşmış ve mit haline gelmiş inanışlar çıkar. Yıllarca süregelen ve hâlâ hatrı sayılır bir kesimin inandığı bu yanlış bilgilere doğrularıyla birlikte değinelim.
Çok Güzel Hareketler’den Kimler Ayrıldı? İşte O İsimler...
Genel sanat yönetmenliğini Yılmaz Erdoğan‘ın yaptığı Çok Güzel Hareketler 2. Kuşak ekibinde büyük bir ayrılık yaşanıyor. Kanal D’nin 2019’dan bu yana ekranda olan ve Pazartesi itibariyle 3. sezonuna başlayacak olan komedi programı Çok Güzel Hareketler‘den 19 oyuncu ayrıldı. Ekip 39 kişiden 20 kişiye düştü. Alt yapı kavramı kalktı ve herkes A takıma yerleşti. İşte detaylar...
Atom Bombasının Etkileri Nelerdir?
II. Dünya Savaşı'nın sonlarına doğru Amerika Birleşik Devletleri, Japonya'nın Hiroşima ve Nagasaki şehirlerine iki atom bombası attı. Bu saldırı dünya tarihinde gerçekleşen tek nükleer saldırı olarak kayıtlara geçmiştir. Atom bombası ile Hiroşima'da 140.000, Nagasaki şehrinde ise 80.000 kişi hayatını kaybetti. Uranyum- 235 tipi atom bombasına Little Boy adı verilmiş ve Hiroşima'ya atılmıştır. Nagasaki şehrine ise Plütonyum- 239 tipi Fat Man adını verdikleri bir atom bombası atılmıştır. Buraya atılan atom bombası diğerine nazaran daha güçlü yıkıcı bir etkiye sahiptir. Peki atom bombasının etkileri nelerdir? İşte detaylar...
Narın Faydaları Nelerdir? Narın Besin Değerleri Nedir?
Kınagiller familyasına ait olan nar, içerisinde yüzlerce küçük taneye sahip hafif ekşimsi bir tadı olan yuvarlak gövdeli bir meyvedir. Daha çok ılıman iklimli bölgelerde yetişen narın tarih öncesi dönemlerden beri yetiştirildiği bilinmektedir. Ortalama bir narda 600 kadar tanecik bulunmaktadır. Neredeyse dünyanın bir çok yerinde çokça tüketilen narın insan sağlığına faydaları da saymakla bitmiyor. Peki, narın faydaları nelerdir? Narın besin değerleri nedir? Nar kaç kaloridir? Tüm bu soruların cevaplarını haberimizde sizler için derledik...
MCV Nedir? Yüksekliği ve Düşüklüğü Ne Anlama Gelmektedir? Değerleri Kaç Olmalıdır?
Hemogram da denilen tam kan sayımı testi kişinin genel sağlık durumu hakkında birçok bilgi verir. Bu test ile kandaki hücre sayısı ve oranları tespit edilir. Kan sayımı; vücutta var olan enfeksiyon ve inflamasyon, kan kanserleri ve diğer kanser türleri, anemi ve Akdeniz anemisi, kemik iliğinde görülen hastalıklar, vücutta hücrelerin doku ve organlara saldırması sonucu gelişen hastalıkların teşhisinde önemli yer tutar. Sadece hastalıkları teşhisinde değil B12 gibi vitamin eksikliklerinin belirlenmesinde de hemogram testine başvurulur. Peki, MCV nedir? Yüksekliği ve düşüklüğü ne anlama gelir? Değerleri kaç olmalıdır? İşte detaylar...
Kan Şekerini Düşüren Besinler Nelerdir?
Toplumda milyonlarca kişinin muzdarip olduğu şeker hastalığı kontrol altına alınmadığı taktirde can sıkıcı sonuçlara yol açabiliyor. Kanda bulunması gereken şeker miktarından fazlasının bulunması durumunda yükselen kan şekeri damarlar, gözler, böbrekler ve sinirler üzerinde harabiyete yol açmaktadır. Bu yüzden kan şekeri yükselmesi sorununuz oluyorsa en yakın zamanda bir hekime görünmeniz ve ilaç tedavisine başlamanız gerekmektedir. Şeker hastalığı sorunun bir kısmı ilaçla tedavi edilirken ilaca ek olarak beslenme düzenine de dikkat edilmelidir. Peki, kan şekerini düşüren besinler nelerdir? Sorunun cevabı haberimizin içeriğinde...
Gününüz Zehir Olmasın: Mide Bulantısını Önlemek İçin Yapabileceğiniz 9 Şey
Mide bulantısı insanın gününü hiç beklemediği anda zehir edebilen bir sıkıntı. Çeşitli nedenlerden ortaya çıkabilen ve bazen saatlerce sürebilen mide bulantısını önlemek için de birkaç pratik yöntem var. İsterseniz bu rahatsız edici durumun önüne geçmek için yapabileceğiniz şeyleri beraber inceleyelim.
Bu Test Kıskançlık Seviyeni Ölçüyor
Hepimizin içinde belli bir miktar kıskançlık var. İnsan olmanın getirisi adeta. Peki, senin kıskançlık seviyen ne durumda?Testi çöz ve öğren! 😉
Yeme Alışkanlıklarınızı Değiştirmeniz Gerekebilir: Gluten Hassasiyetini İşaret Eden 13 Belirti
Son zamanların popüler diyeti; glutensiz beslenme! Kafelerde ve restoranlarda da sık sık glutensiz menüler görmeye başladık. Sosyal medyada da sürekli glutensiz besinler ve tarifler karşımıza çıkıyor. Ama glutensiz beslenme bir tercihten ibaret değil. Gluten hassasiyeti olan kişilerin sağlıklı kalabilmek için mutlaka bu diyeti izlemeleri gerekiyor. Bu nedenle gluten hassasiyetinizin olup olmadığını bilmeniz son derece önemli! İşte gluten hassasiyetiniz olduğunu gösteren 13 belirti:
