SAĞLIK

Doğru Beslenme Alışkanlıklarıyla Diyetisyen Rehberliğinde Kilo Vermenin 11 Yararı

Aniden ısınan havaların, tak diye gelen baharın ardından yaz bize bir köşeden gülümsüyor dostlar. Dolabımızdaki efil efil kıyafetler bizi bekliyor. Peki biz onlara dönmeye hazır mıyız? Hayır diyenleri duyar gibiyim. Malesef hepimiz kışın rahatlığında biraz kilo aldık... Zayıflamanın en doğru yolu dengeli ve düzenli beslenmekten geçiyor. Gelin bunu bir beslenme uzmanı, diyetisyen rehberliğinde yapmanın yararlarını beraber öğrenelim!'İçeriklerimiz bilgilendirme ve eğlence amaçlıdır. Tanı ve tedavi için lütfen doktorunuza danışınız.'

Dışarıda Yerken Dikkat: Bir Restoranın Kötü Olduğunun 10 Göstergesi

Günümüzde birçok restoranın kötüye gittiğinin farkına varmışsınızdır. Özellikle fast food restoranları yenmez hale gelirken, normal restoranlarda da benzer bir trend görmek mümkün. Peki, kötü bir restoranı nasıl ayırt edebilirsiniz? Gelin beraber bakalım.

Eski Tıbba Göre 4 Burç! İbn'i Sina Mucizesiyle Mizacınıza Göre Sağlığınıza Yön Veren Burcunuzu Belirleyin!

Eskiden sadece 4 burç olduğunu biliyor muydunuz? Sosyal medya platformu Instagram üzerinden Ceren Sungur tarafından yapılan paylaşımla, eski tıbba göre dört burç ve özellikleri ele alındı. Acaba sizin burcunuz hangisi? Gelin, öğrenelim... Kaynak: Ceren Sungur

Televizyon Başında Yatmaya Son! Dışarıda Vakit Geçirmenin Bilimsel Olarak Kanıtlanmış Faydaları

Açık havada olmak eğlencelidir, ancak eğlenceden daha da önemlisi de açık havada olmanın beyin, beden ve ruh için iyi olmasıdır. Doğa Ana ile yakın ve kişisel olmanız için bazı bilimsel nedenleri derlediğimiz bu içeriğimizi hadi hep birlikte inceleyelim...👇

Düşündüğünüzden Çok Daha Farklılar: Prebiyotik ve Probiyotik Arasındaki Fark Nedir?

Pre- ve probiyotiklerin her ikisi de sağlığınızı iyileştirmeyi amaçlar, ancak bunu tam olarak aynı şekilde yapmazlar. Hadi bu ikisinin yararlarını ve aralarındaki farkı hep birlikte daha detaylı bir şekilde öğrenelim...👇 Uyarı: Bu içerikteki bilgiler, tıbbi öneri niteliği taşımamaktadır.Kaynak

Duyduğunuzda Tüylerinizin Ürpereceği Kadar Rahatsız Edici Tıbbi Bilgiler

İnsan vücudu gerçekten çok ilginç bir yapıya sahip. Bugünkü içeriğimizde, duyduğunuzda çok şaşıracağınız medikal biglilere bakacağız. Kendinizi şaşırmaya hazırlayın.

Reklam

Diyet Çeşitleri Hakkında Ne Kadar Bilgilisin Test Ediyoruz!

Diyet çeşitleriyle ilgili bilgi seviyeni test etmeye ne dersin? Bu testte farklı diyet türlerini keşfedeceğiz. Hazırsan başlayalım!İçeriklerimiz bilgilendirme ve eğlence amaçlıdır. Tanı ve tedavi için lütfen doktorunuza danışınız.

İsimlerini Dünyaca Ünlü Bilim İnsanlarından Alan 13 Ciddi Hastalık

Bir hastalığa adınızın verilmesi kesinlikle karışık bir durumdur. Bir yandan bilimsel gelişmeleriniz sonsuza dek anılır. Öte yandan, hiçbir hastanın adınızı duyduğunda mutlu olmayacağı bilgisiyle baş başa kalırsınız. Peki, en ünlü hastalıklarımızın ve durumlarımızın arkasındaki bilim insanları ve doktorlar kimler? Hadi hep birlikte öğrenelim...👇

Reklam

Erkekler Dikkat! Testesteron Seviyelerinizi Düşüren 12 Madde

Bugünkü içeriğimizde testesteron seviyelerini düşüren 12 maddeye bakıyor olacağız. Bu maddelere dikkat ederek siz de sağlıklı bir yaşam sürdürebilirsiniz.

Bir Damla Yılan Zehrinin İnsan Kanını Ne Kadar Hızlı Bir Şekilde Pıhtılaştırdığını Biliyor muydunuz?

Yılan zehri, insan vücuduna girdiğinde, belirli reaksiyonlar ve sonuçlar doğurur. Bu zehir, genellikle ciddi sağlık sorunlarına yol açar ve bu nedenle bu tür bir durumla karşılaşıldığında hızlı ve etkili bir şekilde müdahale edilmesi gereklidir. Ayrıca kişinin sağlık duruma göre, farklı reaksiyonlar da gelişebilir.

Gen Tedavileri ile Gerçek Genom Çağı Resmen Başladı

Gen tedavileri resmen onandı1953 yılında James D. Watson ve F. Crick’in DNA’nın yapısının keşfi ile başlayan modern genetik dönemi en sonunda meyvelerini gerçek anlamda vermeye başladı. Yaklaşık 70 yılda adım adım muazzam keşifler, buluşlar ve moleküler yaklaşımlar yapıldı. Ancak 2050’li yıllarda uygulanması planlanan “Gen Tedavilerine” daha önce erişim sağlandı. FDA önemli bir uygulama için onayı verdi.

Reklam

Hangi Durumda Nasıl Beslenilmeli?: Tüm Detaylarıyla Beslenme Çeşitlerini İnceliyoruz!

Vücudumuzun biyolojik devamlılığını sürdürebilmesi sağlıklı beslenmeye bağlıdır. Ancak beslenme hem kişiden kişiye hem de özel gereksinimlere göre değişiklik gösterir. Peki hangi durumlarda beslenmemize daha çok dikkat etmeliyiz?İşte yaşam tarzına, sağlık durumlarına ve kişisel ihtiyaçlara göre farklılaşan beslenme çeşitleri!Dikkat: Bu içerik sadece genel bilgi amaçlıdır. Herhangi bir sağlık probleminiz varsa, tanı ve tedavi için uzman bir doktora danışmanız önerilir.

Sıcaklıklar 40 Derecenin Üzerine Çıktı! Uzmanlar Tehlikeyi Açıkladı 'Komaya Kadar Gidebilir'

Tüm yurtta hava sıcaklığının hızla yükseldiği yaz günlerinde, uzmanlardan uyarı geldi! Sıcak çarpması konusunda uyarıda bulunan Nöroloji Ana Bilim Dalı üzerine Uzman Dr. Elif Sarıönder Gencer, o saatlerde daha da dikkatli olunması gerektiğinin altını çizerek uyardı 'Vücut ısınızın ayarı bozulabilir.' İşte, detaylar...

Sağlıklı Bir Yaşam İçin Ne Yapmalısın?

Günlük alışkanlıklarınızı, beslenme şeklinizi ve uyuma düzeninizi gözden geçirerek sağlıklı bir yaşam için neler yapmanız gerektiğini öğrenin!Haydi teste!

Reklam

Sağlığına Dikkat Etmen İçin Yapman Gereken Şey Bu Testin Sonunda!

Sağlığına dikkat etmek istiyor, daha sağlıklı yaşamak için önemli bir adım atmak istiyor fakat ne yapacağını bilmiyor musun?Hazırsan bu testte söylüyoruz!'İçeriklerimiz bilgilendirme ve eğlence amaçlıdır. Tanı ve tedavi için lütfen doktorunuza danışınız.'

Aşkınızın Son Kullanma Tarihini Olduğundan Daha Uzun Yapmak İçin Deneyebileceğiniz 10 Şey

Eğer ki ilişki dolu dolu yaşanmazsa aşkın son kullanma tarihi hızlı bir şekilde dolabiliyor. Bu içeriğimizde yer alan yöntemlerle çok daha güzel bir şekilde ilerlemenizi umuyoruz!

Reklam

Hayallerini Süsleyen Partner ile Ne Zaman Tanışacağını Söylüyoruz!

Eğer bu testi çözmeye niyetlendiysen birileriyle tanışmak istiyorsun demektir! Peki sen hayallerini süsleyen kişi ile ne zaman tanışacaksın?Cevap için seni şöyle alalım. 👇

Gözlerimiz Kapatınca Gördüğümüz Renkli Spiral ve Zikzak Benzeri Desenlerin Gizemi Çözüldü!

Bilim insanları, gözlerinizi kapattığınızda neden renkli ışıklı 'girdap' ve 'dalga' benzeri desenler gördüğümüzü açıkladı. Queensland Teknoloji Üniversitesi doçenti Katrina Schmid'in konuya ilişkin yaptığı açıklamalar Unilad'ta yer aldı. Peki, gözümüzü kapattığımızda gördüğümüz, Disney'in Fantasia filmindeki bir sahne gibi renkli spiral ve zikzakların gizemi neydi? İşte, detaylar...

Yaza Formda Girmek İsteyenlere: Kilo Verme Serüveninde İhtiyacınız Olan 10 Olmazsa Olmaz Şey

Kilo verme macerasına hoş geldin! Eğer sağlıklı bir yaşam tarzı benimsemek ve formunu korumak istiyorsan, doğru yerdesin. İşte sana bu yolculukta yardımcı olacak 10 olmazsa olmaz kural:İçeriklerimiz bilgilendirme ve eğlence amaçlıdır. Tanı ve tedavi için lütfen doktorunuza danışınız. 📣

Hangisi Hakiki Zeytinyağı? Kimse Bu Yöntemi Bilmiyor: Evinizde Varsa Hemen Deneyin!

Artık zeytinyağı alırken piyasadaki sahteleri nedeniyle tüm detayına kadar bakıyoruz. Markanın satmış olduğu yağın içeriğine dikkat etmenin yanında renginden kokusundan da anlamaya çalışıyoruz. Ek olarak şimdi size sahte zeytinyağını anlama tüyosu vereceğiz.

Reklam