Vücudunun Rahatlamak İçin Neye İhtiyacı Var?
İş, okul, özel hayat derken vücudumuz bir hayli yorgun düşüyor. Gün içinde dinlenme fırsatı bulsak bile bu pek de faydalı olmayabiliyor. Bakalım sen vücudunu nasıl rahatlatabilirsin? 👇
1. Öncelikle sana huzur veren bir manzara seç bakalım 👇
2. Kendini şımartmak için bir spa hizmeti seçecek olsan, hangisi olurdu?
3. Gün sonunda kendini nasıl hissedersin?
4. Hangi yatakta rahat ederdin?
5. Duş almak senin için ne ifade ediyor?
6. Hangisine asla hayır diyemezsin?
7. Ne sıklıkla spor yapıyorsun?
8. Hangi banyoda duş almak isterdin?
9. Söyle bakalım, bir parfüm seçmen gerekse hangisini tercih edersin?
Doğal ortamda yürüyüş!
Sen, vücudunu doğadan gelen enerjiyle rahatlatmalısın! Senin için en iyi dinlenme yöntemi, doğanın iyileştirici gücünden faydalanmak. Ağaçların arasında yürümek, denizin kokusunu içine çekmek ya da doğayla iç içe bir gün geçirmek senin ruhunu ve bedenini yenileyecek. Cilt bakımında ise doğal içerikler, bitki özlü kremler ve minimal ürünlerle rahatlamayı tercih edersen sana çok iyi gelecek. Seni en iyi yenileyecek olan şey; doğanın sadeliği ve temizliği!
Tam bir şımartılma!
Senin rahatlamak için en çok ihtiyacın olan şey şımartılmak! Spa bakımı, lüks masajlar ve mis kokulu yağlar tam sana göre! Senin vücudun stresten arınmak ve kendini yenilemek için kaliteli bir şımartılma seansına ihtiyaç duyuyor. Günlük bakım rutininde de cildine özen gösterip özel bakım serumları, masaj kremleri ve göz çevresi kremlerini ihmal etmezsen kendini çok iyi hissedeceksin. Senin vücudun hak ettiği ilgiyi görmeli!
Yoga!
Ruh ve beden dengesi senin için her şeyden önemli! Meditasyon, yoga ve nefes çalışmaları ile içsel huzuru yakalamak senin bedenine de çok iyi gelecek! Vücudun en çok bu içsel dengeye ihtiyaç duyuyor. Cilt bakımında da tıpkı ruhunu beslediğin gibi derinlemesine bakım yaparsan kendini canlanmış hissedebilirsin. Dinlendirici maskeler, rahatlatıcı yağlardan oluşan bir bakım rutini senin vazgeçilmezin olmalı. İçindeki huzuru cildine de yansıtmayı unutma!
Keşfet ile ziyaret ettiğin tüm kategorileri tek akışta gör!
Test
Gündem
Magazin
Video
Yorum Yazın
Tam bir şımartılma!