Vitamin Alfabesi

Vitaminleri yan yana yazsak onlardan yeni bir dil oluşturulabilir. İnsan vücudunu en iyi anlatan dil de bu olur herhalde. Kendimizi zinde hissetmemizden tutun da hastalıklara karşı bağışıklık sağlamaya; zihin sağlığından tutun da formda ve güçlü olmaya kadar saymakla bitmez vitaminlerin faydaları.

Haydi, vitaminlere genel olarak bir bakalım ve vücudumuz bizden ne istiyor görelim. “Her şeyin başı sağlık” demek için, sağlıklı yaşamın keyfini sürmek için onlarla tanışalım.