SAĞLIK

Ramazan ayında farz olan oruç ibadetini en doğru şekilde yerine getirmek isteyen milyonlarca Müslümanın oruçlarını bozabilecek veya sakatlayabilecek durumları araştırıyor. Özellikle burun spreyi kullanmak zorunda kalan kişiler, astım ve alerji hastaları oruçlarının layıkı ile yerine getirmek için Diyanet İşleri Başkanlığı'nın burun spreyi kullanımı hakkında yaptığı açıklamaları dikkatle takip ediyor. Peki, oruçluyken burun spreyi sıkmak ya da burun damlası kullanmak orucu bozar mı? İşte orucu bozan şeyler konusunda Diyanet İşleri Başkanlığı tarafından yapılan açıklamalar:UYARI: Bu içerik herhangi bir sağlık beyanı ya da tavsiyesi değildir. Hekiminize danışarak ve sağlık durumunuzu kontrol ettirerek oruç ibadetinizi gerçekleştirin.

TikTok’ta milyonlarca izlenmeye ulaşan biberiye suyu trendi, saç uzatmak isteyenler için mucizevi bir çözüm olarak sunuluyor. Ancak uzmanlar ev yapımı bu karışımların vaatleri ile bilimsel veriler arasındaki farklar konusunda kritik uyarılarda bulunuyor.Detaylar 👇Kaynak

İslam'ın beş temel şartından biri olan oruç, kişinin takva seviyesini artırmak, Allah'ın hoşnutluğunu kazanmak ve açlık çeken insanların durumunu daha iyi anlamak için tutulur. Bu yıl, 19 Şubat itibarıyla başlayan Ramazan ayı boyunca oruç ibadetlerini layıkı ile yerine getirmek isteyen milyonlarca Müslüman ise orucu bozan ya da sakatlayan durumları araştıyor. Bu nedenle, birçok kişi oruçlu olduğu sırada kusmanın orucu bozup bozmayacağını merak ediyor. Peki, kusmak orucu bozar mı? Ağız dolusu kusmak orucu geçersiz kılar mı? Eğer oruçlu bir kişi kusarsa ne yapmalıdır?İşte Diyanet İşleri Başkanlığı'nın açıklamaları ile orucu bozan durumlarUYARI: Bu içerik herhangi bir sağlık beyanı ya da tavsiyesi değildir. Hekiminize danışarak ve sağlık durumunuzu kontrol ettirerek oruç ibadetlerinizi yerine getirin.

Ramazan ayının heyecanı tüm Müslüman alemini sardı. Bu yıl 19 Şubat'ta başlayan bu mübarek ayda oruç ibadetini düzenli olarak yerine getirmek isteyen milyonlarca Müslüman, orucu bozan şeyleri araştırmaya başladı. Özellikle devam eden ilaç tedavisi olan kişiler, oruç tutarken hangi durumların oruçlarını bozacağı konusunda belirsizlik yaşıyor. Haliyle, 'göz damlası orucu bozar mı?' sorusu da gündeme geliyor. Peki, göz damlası kullanımı orucu etkiler mi? Göz damlası orucu bozar mı ya da sakatlar mı?İşte, Diyanet'in açıklamalarıyla orucu bozan şeylerUYARI: Bu içerik herhangi bir sağlık beyanı ya da tavsiyesi değildir. Hekiminize danışarak ve sağlık durumunuzu kontrol ettirerek oruç ibadetinizi gerçekleştirin.

Ramazan, bu yıl 19 Şubat Perşembe günü başlıyor. İlk iftar ile başlayan Ramazan boyunca oruç ibadetini layıkı ile yerine getirmek isteyen milyonlarca Müslüman, orucu bozan durumları öğrenmeye çalışıyor. Bu süreçte sağlıkla ilgili konular ise özellikle dikkat çekiyor. Peki, oruçlu iken kan vermek orucu bozar mı? Oruçlu bir kişi kan verebilir mi? Ya da oruçlu bir kişiye kan verilebilir mi?İşte, detaylarUYARI: Bu içerik herhangi bir sağlık beyanı ya da tavsiyesi içermez! Hekiminize danışarak ve sağlık durumunuzu kontrol ettirerek oruç ibadetinizi yerine getirin!

Son yıllarda psikoloji tartışmalarında sıkça duyulan DARVO kavramı, tartışma anlarında gerçeğin nasıl ters yüz edilebildiğini anlatıyor. İlişkilerde, arkadaşlıkta, aile içinde hatta iş ortamında bile karşılaşılabilen bir manipülasyon kalıbı olarak tanımlanıyor.Kaynak 1, Kaynak 2

Günlük hayatın yoğun temposu içinde 'Bugün ne yesem?' sorusu, çoğumuz için bir kararsızlık döngüsüne dönüşür. Okulda, ofiste veya evde hızlıca ulaşabileceğimiz bir seçenek mi aramalı, yoksa saatler süren hazırlıklarla 'ideal' bir menü mü oluşturmalı? Alman Beslenme Uzmanı Uwe Knop bu karmaşaya şaşırtıcı bir perspektif getiriyor. Yaygın inanışın aksine, taze malzemelerle ve özenle hazırlanan bir döner kebap, aslında vücudun ihtiyaç duyduğu temel dengeleri bir arada sunan nitelikli bir öğle yemeği alternatifi olabilir.Detaylar 👇Kaynak

Son dönemlerde nezaket çoğu zaman bir zayıflık gibi algılansa da, psikoloji bilimi bunun tam tersini söyler. Yerinde ve zamanında kullanılan 'teşekkür ederim' ile 'özür dilerim' kelimeleri, aslında kişinin duygusal zekasının ve içsel gücünün en büyük kanıtıdır. Bu iki ifadeyi bir yaşam biçimi haline getiren insanlar sadece sosyal kurallara uymakla kalmaz. Aynı zamanda sağlıklı bir benlik algısı ve gelişmiş bir empati yeteneği sergilerler.Detaylar 👇Kaynak

Kilo verme sürecinde olanlar için tıp dünyasından ezber bozan bir açıklama geldi. Ünlü tıp insanı Dr. Neal Barnard, katıldığı bir programda vücuttaki yağları hızla eriten bir numaralı besini açıkladı. Yapılan bilimsel araştırmalarla desteklenen bu iddiaya göre, doğanın bize sunduğu küçük ama etkili bir meyve olan yaban mersini, özellikle göbek bölgesindeki yağlanmaya karşı en güçlü silah olarak nitelendiriliyor.Detaylar 👇Kaynak: 1, 2

Son dönemlerde soğuk duş trendinin giderek yaygınlaştığını fark etmemek zor. Influencer paylaşımları, sporcular ve podcast yayınları derken sıcak suyla vedalaşanların sayısı artıyor. Ama mesele yalnızca sosyal medya etkisi değil. Soğuk suyla temasın vücut üzerinde yarattığı etkiler bilimsel araştırmalarda da sık sık ele alınıyor.Kaynak

Yaş ilerledikçe hafızanın zayıfladığı sıkça dile getiriliyor. Ancak konu yalnızca takvim yaşıyla açıklanamayacak kadar karmaşık görünüyor. Nature Communications’ta yayımlanan geniş çaplı araştırma, beynin nasıl değiştiğine dair önemli veriler sundu. Yaklaşık 3.800 sağlıklı kişinin verileri incelendi. Ortaya çıkan tablo, hafıza kaybına dair ezberleri sorgulatacak nitelikte.Kaynak

Böbrek taşları, yetersiz sıvı alımı ve yanlış beslenme gibi nedenlerle minerallerin böbreklerde sertleşerek kümeleşmesi sonucu oluşur. Yaşam kalitesini düşüren ve şiddetli ağrılara yol açan bu sorun, idrar yolu hastalıkları arasında en yaygın üçüncü problemdir. Genellikle 6 mm’den küçük taşlar, bol su tüketimi, doğru beslenme ve bitkisel desteklerle tıbbi müdahaleye gerek kalmadan doğal yollarla düşürülebilir.Peki böbrek taşı en hızlı nasıl düşer?Detaylar 👇Kaynak: 1, 2Bu metinde yer alan bilgiler yalnızca genel bilgilendirme amaçlıdır. Tıbbi tavsiye yerine geçmez. Sağlık konularında mutlaka uzman bir hekime danışmanız gerekmektedir.

Dünya genelinde hızla yayılan sağlık trendleri, bazen binlerce yıllık geleneklerin modern bilimle harmanlanmasıyla yeniden şekilleniyor. Son dönemde dijital platformlarda fırtınalar estiren sıcak su içme alışkanlığı, bir sosyal medya akımından çok daha fazlasını vaat ediyor. Geleneksel Çin Tıbbı’nın (GÇT) köklü alışkanlıklarından biri olan bu uygulama, günümüzün modern tıp dünyasında da sindirim sisteminden sinir sistemine kadar geniş bir yelpazede karşılık buluyor. Uzmanlar buzlu suların yerini ılık bardaklara bırakmasının vücudun biyolojik saati için bir dönüm noktası olabileceğini vurguluyor.Detaylar 👇Kaynak

Kronik iltihaplanma, kalp-damar hastalıklarından metabolik bozukluklara kadar birçok ciddi sağlık sorununun temelinde yer alıyor. Uzmanlar, bu süreci kontrol altına almada beslenmenin belirleyici bir rol oynadığına dikkat çekiyor. Son araştırmalar ise antioksidan açısından zengin tart vişne suyunun, iltihapla mücadelede öne çıkan doğal desteklerden biri olabileceğini öne sürüyor.

Florida Atlantic Üniversitesi’nde yürütülen yeni bir araştırma, günlük beslenme alışkanlıklarının kalp ve damar sağlığı üzerindeki etkisini bir kez daha gündeme taşıdı. Uzmanlara göre özellikle aşırı işlenmiş gıdaların yoğun tüketimi, kalp-damar hastalıkları riskini ciddi ölçüde artırıyor.Detaylar içeriğin devamında...