Tartışma Sırasında Nasıl Bir Tavır Takınıyorsun?
Bir tartışma başladığı anda neye nasıl tepki verdiğimiz bilemeyiz. Söylediğimiz sözler, hareketlerimiz anlık olarak gerçekleşir. Çünkü sinirler yükselmiş ve gergin bir hale gelmiş oluruz. Gelin hep beraber tartışma esnasında nasıl birine dönüştüğünüze bakalım!
1. Cinsiyetini öğrenebilir miyiz?
Kadın
Kadın
Erkek
Diğer
Belirtmek istemiyorum.
2. Tartışma başladı, karşı tarafın sesi yükseldi. Senin ilk tepkin ne olur?
Haklı olduğum noktaları bağırarak söylemeye başlarım.
Tartışmanın neden başladığını merak ederim, içimden düşünürüm.
Gözlerim dolar ve oradan kaybolmak isterim.
3. Senin ses tonuna odaklanalım... Ses tonunda bir değişiklik olur mu?
Sesim içime kaçar. O yüzden nasıl olduğunu bilmiyorum...
Ses tonumu değiştirmeden devam ederim, sabit kalmalı ki olay alevlenmesin.
Anında yükselir! Onun ses tonundan daha yüksek olmalı.
4. Tek taraflı bir tartışma olmaz değil mi? Karşı tarafı dinler misin?
Elbette! İki tarafında kendisini ifade etmesi gerekir.
Tartışma esnasında sadece dinlerim, konuşmayı tercih etmem.
O an benim içimdeki her şeyi söylemem gerekiyor. O konuşsa bile duymam.
5. Peki, tartışma esnasında empati duygun etkin olur mu?
Kendi duygu ve düşüncelerime odaklanırım.
O an oradan kurtulmayı düşünürüm. Aklımdaki tek şey tartışmanın hemen son bulması olur.
Karşımdaki bana kendini anlatıyorsa onu anlayabilmem gerekir. Tartışma sırasında sadece tek bir kişi üzülmez ki...
6. "Tartışma bitsin artık" dediğin noktada ne yaparsın?
Ortak bir çözüme varmaya çalışırım, varmazsak yıpranmadan konuyu sonra konuşmayı teklif ederim.
Haklı olduğumu ve artık tartışmaya gerek olmadığını söylerim.
Oradan uzaklaşırım, ortamdan yok olurum ya da konuyu değiştiririm.
7. Bu soru çok derin! Tartışmada eski konuları ve sorunları açar mısın?
Hayır! O anki tartışma bile bana fazla gelir.
Diğer tartışmalarda da haklı olduğumu belirtmek için bahsederim.
Önemli olan sorunu çözmek olduğu için geçmişi getirerek olayı karıştırmam.
8. Mimiklerinden ve beden dilinden bahseder misin, tartışırken nasıl hareket edersin?
Kapalı bir duruş sergilerim, hiç hareket etmem.
Yüzümü çok germeden sakin hareketler sergilerim.
Tüm bedenimle sinirli olduğumu belli ederim!
Haklı olduğunu düşünen ve ne olursa olsun kendini savunan o kişi!
Tartışma sırasında kendi duygu ve düşüncelerine odaklanarak hareket ediyorsun. Karşıdaki insanın nasıl bir durumda olduğunu düşünmek yerine tüm söylemek istediklerini aktarmaya odaklanıyorsun. O an sinirli olduğun için ne söylediğini bilemiyor olabilirsin. Çünkü senin için önemli olan şey tartışmayı kazanmak... Bunun için geçmişteki tartışmaları ve karşı tarafında eski hatalarını gün yüzüne getirebilirsin. Ne olursa olsun haklı olan taraf sen olmalısın!
Orta yolu bulmaya çalışan uzlaşmacı o kişi!
Tartışılan konu ne olursa olsun sakince halledilmesi gerekiyor. Birbirinizi kırmadan tartışmak her zaman daha iyidir. Bu yüzden sadece kendine değil, karşındaki insana da odaklanıyorsun. Onun nelere üzülmüş olabileceğini hesaba katarak ilerliyorsun. Önemli olan ortadaki sorunu ikinize uygun olarak çözmek. Sorundan kaçmak ya da haklı çıkmak önemli değil! Senin istediğin şey birbirinizi anlamak ve soruna bir çözüm bulmak!
Sessiz kalarak tartışmadan kaçmaya çalışan o kişi!
Tartışma sırasında karşı taraf ne durumda olursa olsun fark etmez... Olayların yatışmasını bekler ve ses tonunu hiçbir şekilde değiştirmezsin. Karşı tarafı dinlesen bile duygu ve düşüncelerini anlamlandıramazsın. Çünkü o anda tartışmanın bir an önce bitmesini istersin. Beden dilin ne kadar sakin görünse de içten içe çok gergin olursun. Bu gerginliği yansıtmadan hareket edersin. Senin için önemli olan tartışmayı kazanmak değil, tartışmanın bir an önce bitmesi. Bu yüzden susarak ya da ortamdan uzaklaşarak hareket edersin!
Keşfet ile ziyaret ettiğin tüm kategorileri tek akışta gör!
Video
Test
Gündem
Magazin
Video
Test
Yorum Yazın
Orta yolu bulmaya çalışan uzlaşmacı o kişi!