onedio
Görüş Bildir
article/comments
article/share
Haberler
Sen Sağlığına Ne Kadar Dikkat Ediyorsun?

Sen Sağlığına Ne Kadar Dikkat Ediyorsun?

Lisa Campton
07.05.2023 - 18:02

Günlük hayatın koşuşturması, ilişkiler, iş stresi derken çoğu zaman kendimize dikkat etmeyi unutuyoruz. Ancak atalarımızın da dediği gibi her şeyin başı sağlık! Peki sen sağlığına ne kadar dikkat ediyorsun? Gereken kontrolleri yaptırıyor musun yoksa erteliyor musun? Testimizi çöz, cevabı öğren!

İçeriğin Devamı Aşağıda chevron-right-grey
Reklam

1. Kaç yaşında olduğunu öğrenebilir miyiz?

2. Günde kaç öğün besleniyorsun?

3. Su hayattır! Peki sen günde ne kadar su içiyorsun?

4. Güne başlarken bu menülerden hangisi tam senlik?

5. Her yıl doktor kontrolüne gider misin?

İçeriğin Devamı Aşağıda chevron-right-grey
Reklam

6. Bize biraz spor ile arandaki bağdan bahseder misin?

7. Sigara içiyor musun?

8. Bitki çayları gibi doğal ürünler kullanmayı tercih ediyor musun?

9. Son olarak günde kaç saat uyuduğunu söyler misin?

Yorumlar ve Emojiler Aşağıda chevron-right-grey
Reklam

Mükemmelsin! Sağlığına fazlasıyla dikkat ediyorsun!

Gerçekten bu konuda müthişsin. Bedeninin ihtiyaçlarını biliyor hayatını da buna göre düzenliyorsun. Zinde ve sağlıklı olmak seni daha da yükseltiyor. Vücudunun bir hazine olduğunu düşünüyorsun. Yaşlanmak dahası kötü yaşlanmak seni korkutuyor. Bunu geciktirmek ve çok daha iyi olabilmek için çok gayret ediyorsun. Böyle devam et, karşılığını almak seni çok mutlu ediyor!

Sağlığına dikkat ediyorsun ama biraz daha özenli olabilirsin!

Aslında sağlığın konusunda dikkatlisin ama bazen her şeyi salabiliyorsun. Aklına geldikçe yapıyorsun diyebiliriz. Uykuda da yemekte de ayarı kaçırdığın oluyor. Toplamaya meyilli birisin. Sadece daha özenli olman gerek. Belki kendine bir liste çıkartabilir, hedeflerini yazabilirsin. Sağlığın çok önemli ve sen de aslında bunun farkındasın. Elinden bir şey kurtulamaz biliyoruz! Bu yüzden sağlığın konusunda daha özenli davranmalısın.

Ne yazık ki sen sağlığına hiç dikkat etmiyorsun!

Hayatı rahat yaşamayı sevenlerdensin. O an ne istiyorsan onu yapmak tam da sana göre. Ancak bedenin de bu hayatı iyi yaşayabilmen için bir aracı. Daha fazla uyumalı, daha düzgün beslenmelisin. Sadece hasta olduğunda değil vücudun alarm vermeden de kontrol için doktora gidebilirsin. Gerçekten fazla zamanını almayacak. Gittiğin her yere araba ile değil yürüyerek gidersen hem daha sağlıklı olacak hem de yepyeni yerler görebileceksin. Unutma! Bu dünyanın sana ihtiyacı var. Biraz daha sağlığına dikkat etmen yeterli!

Keşfet ile ziyaret ettiğin tüm kategorileri tek akışta gör!

category/test-white Test
category/gundem-white Gündem
category/magazin-white Magazin
category/video-white Video
category/eglence BU İÇERİĞE EMOJİYLE TEPKİ VER!
30
18
8
7
7
6
4
Yorumlar Aşağıda chevron-right-grey
Reklam
ONEDİO ÜYELERİ NE DİYOR?
Yorum Yazın
Nrgsss

Sağlığına dikkat ediyorsun ama biraz daha özenli olabilirsin!

nurane nur777

Ne yazıkki sağlığına hiç dikkat etmiyorsun🥺