Sağlık Problemlerinizi Çözecek 5 Yoga Pozisyonu
02.02.2016 - 15:53
Hangi sağlık problemlerine hangi yoga pozisyonu iyi geliyor? Hazırladığımız bu liste sayesinde sağlık problemlerinizi yogayla çözün.
İçeriğin Devamı Aşağıda
Reklam
Garudasana Kartal Duruşu
Başlangıç seviyesindeki bu duruş konsantrasyon ve dengeyi iyileştirir. Aynı zamanda sırt kaslarını, omuzları ve dizleri güçlendirir.
İçeriğin Devamı Aşağıda
Reklam
Halasana Saban Duruşu
Garbhasana Rahim Duruşu
Eka Pada Poorna Dhanurasana
Bakasana Turna Duruşu
Yorumlar ve Emojiler Aşağıda
Reklam
Keşfet ile ziyaret ettiğin tüm kategorileri tek akışta gör!
Video
Test
Gündem
Magazin
Video
Test
Sikana'nın videoları aracılığıyla hayatınıza eğlence katın. Çizim, origami, yemek tarifleri, kına dövme tasarımları ve daha fazlası...
Tüm içerikleri
Yorum Yazın