Saçları Kalınlaştırmanın 5 doğal yolu
Saçları Kalınlaştırmanın 5 doğal yolu
Gün boyunca hava kirliliği, sigara dumanı gibi olumsuz etkilere maruz
kalan, zayıf kökleri veya kepek nedeniyle dökülen, stres yüzünden
sağlıksız görünen saçlarınızı doğru beslenme ve düzenli saç bakımı ile
doğal sağlığına kavuşturabiliriz.
Beslenmenize dikkat edin
E vitamini saç köklerinin güçlenmesini sağlar. Düzenli tüketilen bu
vitamin saçların kalınlaşmasına ve daha sağlıklı görünmesine yardımcı
olur. Fındık, fıstık, badem gibi kuruyemişleri tüketmek E vitamini
ihtiyacınızı karşılar.
Saç derisine masaj yapın
Gün içinde saç derisindeki kan dolaşımını hızlandırmak için başımıza
masaj yapmak gerekir. Televizyon seyrederken dahi kolaylıkla
yapılabilecek masajlar saç köklerinin sağlığını korur.
Saçlarınızı düzenli olarak kestirin
Her
3-4 ayda bir saçları kestirmek gerekir. Kırıklar, saçtaki proteinlerin
kaybolmasına neden olur. Bu nedenle düzenli aralıklarla saçları
kestirmek, saçların güçlenmesini sağlar.
Doğru saç kremi ve şampuan kullanın
Piyasada satılan birçok ürün mevcut. Bunlardan bazıları içerdiği ağır kimyasallar dolayısıyla saçları yıpratır.
Bunun için kimyasal içermeyen, saç tipinize göre olan organik şampuanları kullanmalısınız.Stresi azaltın
Hem cildinizin hem de saçlarınızın daha sağlıklı ve parlak görünmesini istiyorsanız stresi hayatınızdan çıkarmanızda fayda var.
Keşfet ile ziyaret ettiğin tüm kategorileri tek akışta gör!
Test
Gündem
Magazin
Video
Yorum Yazın