Parmak Kütletmek Zararlı mı Değil mi?
Parmak Kütletmek Zararlı mı Değil mi?
26.09.2016 - 14:01
Son Güncelleme: 20.02.2020 - 17:08
Birçok insan zararlı olduğunu düşünüyor, biz de hemfikiriz.
İçeriğin Devamı Aşağıda
Reklam
Öncelikle parmaklarımızı kütlettiğimizde, gerçekte ne oluyor?
Basitçe anlatırsak; eklem, iki kemiğin birleştiği yer ve eklem kapsülü sıvıyla dolu. Eklemlerimizi her kütlettiğimizde kemikler arasındaki boşluk genişliyor. Eklem sıvısı kemikler arasındaki boşluğu doldurmada yetersiz kalıyor, içerideki basınç düşüyor ve gazla dolu bir kabarcık oluşuyor. Duyduğumuz ses ise bu kabarcık kırıldığında çıkan küt sesi.
İçeriğin Devamı Aşağıda
Reklam
İşte her şeyin arkasındaki o kabarcık!
Radyolog ve cerrah Robert D. Boutin, 40 denekten alınan verilerden yola çıkarak analiz yaptı.
30'unun kütletme alışkanlığı varken 10'u hayatlarında hiç -en azından kasten- denememişler.
Anlaşılan, kütletmeden sonra eklemlerin hareket genliği artıyor. Yani bir bakıma eklemler için bir ısınma hareketi!
Eklem hastalıklarını önlemek için iyi bir yöntem bile olabilir ancak araştırmalar hala devam ediyor.
Test aynı zamanda parmak kütletme alışkanlığı olanlarda şişlik, eklem iltihabı vb. eklem hastalıklarına rastlanmadığını gösterdi.
İçeriğin Devamı Aşağıda
Reklam
Yine de, tüm avantajlarına rağmen bu alışkanlık sinir hastalıklarının belirtisi olabilir.
Aynı zamanda sinir bozucu... 😒
Onedio IQ'yu Facebook'tan takip etmeyi unutmayın!
Yorumlar ve Emojiler Aşağıda
Reklam
Keşfet ile ziyaret ettiğin tüm kategorileri tek akışta gör!
Test
Gündem
Magazin
Video
Yorum Yazın
şu habere sevineceğim kadar hiçbir şeye sevinmedim... Parmak kıtlatma takıntısı olan halimden anlar...
same
Neden zevkli olan her şey zararlı olmak zorunda.
Bi tane ortopedist prof vardı. 60(70 de olabilir) yıl boyunca sağ(sol da olabilir) elin parmaklarını kütletip sol(...) elin parmaklarını kütletmeyerek bir öm... Devamını Gör
Evet, hatta bir üniversite ona ''en garip araştırma'' (tam hatırlamıyorum ama adı böyle bir şeydi) diye bi ödül vermişti :D