YAŞAM

Toros Dağları’nın iç kesimlerinde yıllar önce sessizce yapılan bir aşılamanın izleri, bugün bölge halkı için önemli bir gelir kapısına dönüşmüş durumda. Kimliği bilinmeyen bir kişinin yabani alıç ağaçlarına yaptığı “beşbıyık” aşıları, yıllar içinde doğal şartlarda büyüyerek çoğaldı ve bugün pazarda yüksek fiyata alıcı bulan değerli bir dağ meyvesine dönüştü. Hiç kimsenin fark etmeden olgunlaşan bu ağaçlar, hem doğal lezzeti hem de sağladığı ekonomik katkıyla yöre halkının yüzünü güldürüyor.Kaynak: İHA

Yeni yıl geliyor... Peki, kokina çiçeğinin büyüsüne hazır mısınız? Aralık ayı ile birlikte dünyanın pek çok yerinde kırmızı - yeşil ışıklar, yılbaşı ağaçları ve rengarenk yılbaşı süslemeleri yerini aldı. 'Hadi, yeni yıla uğur katalım.' diyenler ise bu yıl da kokinayı seçti! Kimileri yalnızca yılbaşı ruhunun çok sevdiğimiz kırmızı-yeşil ruhuna yakışıyor diye seçse de kokina çiçeğini, kimileri 'Efsane gerçek olur mu?' diye düşünmeden edemedi. Yani elbette nostaljik havası ve kıpkırmızı rengi ile yılbaşı enerjisi yayan bu özel bitki, sadece bir yeni yıl dekoru olmakla kalmıyor. Aynı zamanda bir dilek, bir başlangıç, bir ritüel vadediyor... Peki nedir kokina çiçeğinin anlamı? Kokina çiçeği almak ya da hediye etmek ne işe yarar? İşte, detaylar...

Sabah alarmı ertelendiğinde kazanıldığı düşünülen birkaç dakikalık ek uyku, nörobilim uzmanlarına göre sanıldığından daha karmaşık ve olumsuz bir süreci tetikliyor. Uyku döngüsünün yapısını bozan bu kısa aralıklar, beynin uyanma mekanizmasını düzensiz hâle getirerek gün boyu sürebilen zihinsel yavaşlama, odaklanma güçlüğü ve enerji düşüklüğü gibi etkiler yaratabiliyor. Güncel araştırmalar erteleme alışkanlığının biyolojik ritmi sekteye uğrattığını ve sağlıklı bir uyanış için gerekli hormonal dengeyi bozduğunu ortaya koyuyor.Kaynak 1Kaynak 2

Kış mevsimiyle birlikte artan soğuk algınlığı ve grip vakaları, birçok kişinin doğal ve pratik çözümlere yönelmesine neden oluyor. Son dönemde özellikle hangi besinlerin iyileşme sürecini desteklediğine dair aramalar dikkat çekiyor. Uzmanlar, doğru gıdaların hem bağışıklığı güçlendirebildiğini hem de hastalık döneminin daha hafif atlatılmasına katkı sağlayabildiğini belirtiyor. Peki hangi 6 besin grip semptomlarını hafifletiyor?İşte detaylar...Önemli uyarı: İçeriğin devamında okuyacağınız bilgiler tıbbi öneri niteliği taşımamaktadır. Tavsiyeler, farklı kaynaklardan yerelleştirilerek aktarılmıştır.

Hava sıcaklıklarının düşmesiyle birlikte Kırşehir’de vatandaşlar bitki çaylarına yöneldi. Aktarlar, bağışıklığı güçlendirmek için zencefil, ıhlamur, adaçayı ve kuşburnu gibi çayların düzenli tüketilmesini tavsiye ediyor. Peki uzmanlar bu konuda neler diyor? Hangi bitki çayları içilmeli?Kaynak: NTV