Görüş Bildir

Favorilerinize Ekleyin.

article/comments

Monotonluktan Kurtulun: Daha İyi Bir Seks İçin 11 Yiyecek Önerisi

Monotonluktan Kurtulun: Daha İyi Bir Seks İçin 11 Yiyecek Önerisi

Aburoski - Onedio Editörü

14.03.2018 - 16:21

Sağlıklı bir yaşam ve mutlu bir cinsellik için düzenli beslenmek en önemli şartlardan birisidir. Düzenli beslenmeyip seks hayatınızın monotonlaştığından şikayet mi ediyorsunuz? Eğer bu sorunun cevabı “evet” ise sağlıklı besinlerden yardım alarak bu monotonluktan kurtulabilirsiniz!

1. Acısa da öldürmez: Acı Biber

fullscreen — Acı biberin kan akışı ve dolaşımını artırdığını söyleniyor Bu da cinsel yaşamdaki performansa doğrudan katkıda bulunuyor.

1. Acısa da öldürmez: Acı Biber — Acı biberin kan akışı ve dolaşımını artırdığını söyleniyor Bu da cinsel yaşamdaki performansa doğrudan katkıda bulunuyor.

İçeriğin Devamı Aşağıda chevron-right-grey

chevron-right-grey

Reklam

2. Protein kaynağı: Kırmızı Et

fullscreen — Seksi çağrıştıran renginin yanı sıra sperm sayısını ve kalitesini artıran B12, genel hormon üretimi ve dengesinde görev alan B6, cinsel istek artırıcı etkisi olan B1, özellikle kadınlarda cinsel isteksizliği önleyen demir, sperm sayısının ve cinsel dürtünün artmasını sağlayan çinko ve magnezyum bulunuyor.

2. Protein kaynağı: Kırmızı Et — Seksi çağrıştıran renginin yanı sıra sperm sayısını ve kalitesini artıran B12, genel hormon üretimi ve dengesinde görev alan B6, cinsel istek artırıcı etkisi olan B1, özellikle kadınlarda cinsel isteksizliği önleyen demir, sperm sayısının ve cinsel dürtünün artmasını sağlayan çinko ve magnezyum bulunuyor.

3. Kadınlar üzerinde daha etkili: Çikolata

fullscreen — Çikolata beyindeki serotonin seviyesini artırarak mutluluk hissi verir. İçerisinde bulunan serotonin ve feniletilamin maddeleri nedeniyle erkeklere göre kadınlar üzerinde daha fazla etkiye sahip olduğu biliniyor.

3. Kadınlar üzerinde daha etkili: Çikolata — Çikolata beyindeki serotonin seviyesini artırarak mutluluk hissi verir. İçerisinde bulunan serotonin ve feniletilamin maddeleri nedeniyle erkeklere göre kadınlar üzerinde daha fazla etkiye sahip olduğu biliniyor.

4. Bu beyazdan uzak durmayın: Peynir

fullscreen — Peynir, en büyük afrodizyak olan çikolatanın 10 katı fazla feniletilamin içeriyor. Aşık olduğunuzda vücudunuzun ürettiği bir enzimdir.

4. Bu beyazdan uzak durmayın: Peynir — Peynir, en büyük afrodizyak olan çikolatanın 10 katı fazla feniletilamin içeriyor. Aşık olduğunuzda vücudunuzun ürettiği bir enzimdir.

5. Koksa da önemsemeyin: Sarımsak

fullscreen — Sarımsağın en önemli özelliği insana canlılık vermesi, hem kadın hem de erkeklerde cinsel gücü artırıyor. A1, B1, C kükürtlü yağı içerisinde bol miktarda akil sülfür bulunuyor.

5. Koksa da önemsemeyin: Sarımsak — Sarımsağın en önemli özelliği insana canlılık vermesi, hem kadın hem de erkeklerde cinsel gücü artırıyor. A1, B1, C kükürtlü yağı içerisinde bol miktarda akil sülfür bulunuyor.

6. Spermin çoğalmasında etkili: İstiridye

fullscreen — İstiridyenin afrodizyak olduğu yıllardır biliniyor. İçindeki çinko spermin çoğalmasına neden olduğu gibi cinsel gücü de artırıyor.

6. Spermin çoğalmasında etkili: İstiridye — İstiridyenin afrodizyak olduğu yıllardır biliniyor. İçindeki çinko spermin çoğalmasına neden olduğu gibi cinsel gücü de artırıyor.

7. Enerjinizi yükseltir: Bal

fullscreen — Balda testosteron üretiminde etkin olan B vitamini bolca bulunuyor. Baldaki fruktoz kişiye güç vermesinin dışında enerji artımının sağlanmasında da etkili oluyor.

7. Enerjinizi yükseltir: Bal — Balda testosteron üretiminde etkin olan B vitamini bolca bulunuyor. Baldaki fruktoz kişiye güç vermesinin dışında enerji artımının sağlanmasında da etkili oluyor.

8. Her derde deva: Balık

fullscreen — Sperm sayısında artış sağladığı ve cinsel isteği artırdığı biliniyor.

8. Her derde deva: Balık — Sperm sayısında artış sağladığı ve cinsel isteği artırdığı biliniyor.

9. Kuruyemişleri unutmayalım: Fındık-Fıstık-Badem

fullscreen — Dopamin hormonu sentezini tetiklediği ve dolayısıyla kan akışını hızlandırdığı için tüketilmesi gereken besinlerdir.

9. Kuruyemişleri unutmayalım: Fındık-Fıstık-Badem — Dopamin hormonu sentezini tetiklediği ve dolayısıyla kan akışını hızlandırdığı için tüketilmesi gereken besinlerdir.

10. Strese karşı korur: Yumurta

fullscreen — B6 ve B5 vitaminleri bulunuyor. Strese karşı koruyor ve hormon seviyesini dengeliyor.

10. Strese karşı korur: Yumurta — B6 ve B5 vitaminleri bulunuyor. Strese karşı koruyor ve hormon seviyesini dengeliyor.

11. Güven duygusunu artırır: Muz

fullscreen — İçerisinde bulunan alkaloit kendimize güven duygusunu ve cinsellik arzusunu artırıcı özelliğe sahip. En yoğun olduğu yer ise kabuğun tam altındaki bölgedir.

11. Güven duygusunu artırır: Muz — İçerisinde bulunan alkaloit kendimize güven duygusunu ve cinsellik arzusunu artırıcı özelliğe sahip. En yoğun olduğu yer ise kabuğun tam altındaki bölgedir.

Keşfet ile ziyaret ettiğin tüm kategorileri tek akışta gör!

Aburoski

Onedio Editörü

Tüm içerikleri

right-dark

BU İÇERİĞE EMOJİYLE TEPKİ VER!

33

19

7

4

2

2

1

ONEDİO ÜYELERİ NE DİYOR?

Yorum Yazın