Kokusu Pek de Sevilmeyen Keçiboynuzunun 11 Mucizevi Faydası
Kokusu her ne kadar rahatsız edici olsa da keçiboynuzu yemeniz için artık birçok nedeniniz var.
100 gram keçiboynuzunda;
Kalori: 22
Yağ: 0,7 g
Kolestrerol: 0 mg
Sodyum: 35
Potasyum: 827 mg
Karbonhidrat: 89 g
Protein: 4,6 g
Besin değerleri oldukça yüksek olan keçiboynuzunun faydalarını ise şöyle sırayalayabiliriz:
1. Sağlıklı bir cinsel yaşam için...
![1. Sağlıklı bir cinsel yaşam için...](https://img-s1.onedio.com/id-598876d62dfe0baf0ee048c6/rev-0/w-600/h-300/f-jpg/s-156772e4c61d270bc967de301d385a05678a3518.jpg)
Keçiboynuzu tam bir enerji kaynağıdır. Cinsel gücü artırır ve erkeklerde sperm miktarını artırdığı gözlemlenmiştir.
2. Daha sağlıklı kemikler.
![2. Daha sağlıklı kemikler.](https://img-s2.onedio.com/id-5988775a9d4e30bb0e1b31d4/rev-0/w-600/h-336/f-jpg/s-a7b8c0b69c5b8d3e3fb50e2853b7bcb2eb26c819.jpg)
İçerdiği yüksek kalsiyum sayesinde kemikleri koruyarak yaşlılığın getirdiği kemik bozulmalarına karşı kemikleri korur. Çocukların kemik gelişimine katkıda bulunur.
3. Öksürükle başınız dertte mi?
![3. Öksürükle başınız dertte mi?](https://img-s1.onedio.com/id-59887ad540cf73db0e7c994c/rev-0/w-600/h-400/f-jpg/s-9889d5fb4f97f5353b0fe2d3f54e9cfc81a86d39.jpg)
Balgam söktürücü özelliği sayesinde öksürüğü azaltır ve rahatlamanızı sağlar.
4. Bağırsak sorunlarına karşı etkilidir.
![4. Bağırsak sorunlarına karşı etkilidir.](https://img-s3.onedio.com/id-598878e685549edf0e04a842/rev-0/w-600/h-314/f-jpg/s-c5321b8864df31078430d32bcdf40ea31195033a.jpg)
Lif yönünden zengin her besin gibi keçiboynuzu da sindirim sorunlarına iyi gelerek bağırsakları rahatlatır. İshal tedavisinde başvurulan yiyeceklerin başında gelir.
5. Şişkinliğe iyi geldiğini biliyor muydunuz?
![5. Şişkinliğe iyi geldiğini biliyor muydunuz?](https://img-s3.onedio.com/id-5988793c9bf8a8980e45e8e8/rev-0/w-600/h-400/f-jpg/s-9a70dd423509f1b8c59d4ce8c6f4053579e6e5da.jpg)
Midedeki şişkinliği gidererek mideyi rahatlatır. Midedeki asit salınımı dengeler.
6. Soğuk algınlığının en bilinen tedavi yöntemi.
![6. Soğuk algınlığının en bilinen tedavi yöntemi.](https://img-s2.onedio.com/id-59887b3d3e46fe33100bd207/rev-0/w-600/h-390/f-jpg/s-0c8aa4d4fbe58f107c5a264c586be9debd6b3868.jpg)
Bağışıklı sistemini güçlendirir. Güçlü bir antibiyotik olma özelliği sayesinde soğuk algınlığına karşı vücudu korur.
7. Sigaranın tahribatını azaltır.
![7. Sigaranın tahribatını azaltır.](https://img-s1.onedio.com/id-59887d654d557afb0e5e052d/rev-0/w-600/h-337/f-jpg/s-301ce2e86215da7eac65b59b6eb8d6be712d4c15.jpg)
Akciğeri temizler ve akciğer kanserine yakalanma riskini düşürür.
8. İç organları temizlediği bir gerçek.
![8. İç organları temizlediği bir gerçek.](https://img-s1.onedio.com/id-598889b8172ec5dd12dc6750/rev-0/w-600/h-400/f-jpg/s-3318c30dbf923316492f87d69743979d6a4ec72b.jpg)
Vücuttan ağır metallerin ve radyasyonun atılmasınıda görev alır. Karaciğer, akciğer ve bağırsağı temizler.
9. İnci gibi beyaz dişlerin sırrı:
![9. İnci gibi beyaz dişlerin sırrı:](https://img-s1.onedio.com/id-59887dd44d557afb0e5e0533/rev-0/w-600/h-836/f-jpg/s-ad035a92e926b174cdd9b29fd90ed02b25c63dcc.jpg)
Diş etlerini güçlendirir ve düzenli kullanıldığında dişleri beyazlatır.
10. Bağırsak sorunlarına iyi geldiğinden bahsetmiştik.
![10. Bağırsak sorunlarına iyi geldiğinden bahsetmiştik.](https://img-s1.onedio.com/id-5988844d7d4c0f711006dced/rev-0/w-600/h-348/f-jpg/s-73cbf77ea55ce346dcd78b0d6b8dad32b64296cf.jpg)
Bağırsak kurdu, bağırsak paraziti gibi rahatsızlıkların tedavisinde rol oynar. Bağırsak sağlığınız için düzenli olarak keçiboynuzu tüketmeniz önerilmektedir.
11. Aneminin tedavisinde rol oynar.
![11. Aneminin tedavisinde rol oynar.](https://img-s2.onedio.com/id-59888f6b090e4b361271e574/rev-0/w-600/h-457/f-jpg/s-801398aec2da886701566e404b6df4eda10b1aed.jpg)
İçerdiği E vitamini sayesinde özellikle keçiboynuzu pekmezinin anemiye iyi geldiği bilinmektedir.
Keşfet ile ziyaret ettiğin tüm kategorileri tek akışta gör!
Yorum Yazın
pekmezine ekmek bansak olmaz mı
Pekmezi de çok faydalı :)
Kardeşim isterse ölümsüz yapsın kusura bakmayın ama kırınca göt gibi kokan bir şeyi yemeyi midem kaldırmıyor.
Furkan bey kokusunu sevmeyen bir tek ikimiz varız belli ki :(
Tahminimden de fazlasıymış doğrusu 😉. Özellikle de akciğerlerdeki tahribatı azaltması harika, sigara içen arkadaşlarıma tavsiye edeceğim.