Karpuzun Bilmediğiniz Faydaları

__Karpuzun faydaları hakkında bilmediğiniz 8 ilginç gerçek…

Karpuz en popüler ve en lezzetli yaz meyveleri arasında yer alır.

Herkes inde sevdiği bir meyve olan karpuzun, aynı zamanda bilmediğimiz

birçok ilginç yararı vardır. Kalori bakımından düşük bir değere sahip

olan karpuz, yaklaşık olarak 46 kalori içermektedir. Vitamin kaynağı

olarak da zengin bir seçenek olan bu lezzetli meyve A ve C vitaminleri

bakımından oldukça zengin olup, yaklaşık olarak bir insanın günlük

olarak %17 oranında A vitamini ve %20 oranında da C vitamini

ihtiyacını karşılar. Ayrıca karpuz potasyum bakımından da oldukça

zengin bir meyvedir. Bu şekilde karpuzun daha birçok faydasını sizler

için hazırladık. İşte karpuz hakkında bilmediğiniz ilginç gerçekler: