İndirime Girdiğinde Satın Alırken Durup Bir Düşünmemizi Gerektiren 13 Gıda Ürünü
Her şeye gelen zamlarla çoğumuz maddi konularda sıkıntı yaşıyoruz ve bazı ürünlerin en ucuzunu bulup almaya çalışıyoruz. Çoğu ürün için ucuzuna kaçmak hatta market market indirimleri takip etmek zararsız olabilir. Fakat özellikle bazı gıda ürünlerinde sağlığımız için dikkat etmemiz gereken durumlar var. Bu ürünlerin ucuz olanları ya kalite bakımından sorunludur ya da son kullanma tarihi gelmiş ürünlerdir. Tüketim gününe az kalmış ürünleri kısa zamanda kullanmayacaksanız zaten bozulacak ve paranız da çöpe gitmiş olacak.
Bazı gıda ürünlerinin sezon sonu olmamasına rağmen neden indirime girdiklerini merak ettiniz mi?
1. Önceden kesilmiş meyve veya sebzeler
2. Avokado
3. Kırmızı et ürünleri
Fiyat ne kadar iyi olursa olsun, hayvansal ürünler söz konusu olduğunda kalite önemlidir. Yüksek kaliteli et, yani organik, otla beslenen, otlaktan yetiştirilenlere biraz daha fazla harcamak en iyisidir. Bir de şimdi şarbon falan. Aman dikkat!
4. Çiftlik balıkları
'Deniz balığı' olarak adlandırılan çiftliklerde yetiştirilmeden tezgaha gelen balıklar daha besleyici. Balığın besleyiciliğinden yararlanmak için deniz olanları seçmeniz öneriliyor.
5. Tahıl / Mısır gevreği
Şekerli, rafine edilmiş tahıllar sabahları güne başlamanın en iyi yolu değildir. Daha doğal olanını seçmeniz önemlidir.
6. Önceden dilimlenmiş, işlenmiş, paketli ürünler
Önceden dilimlenip paketlenen ürünler üzerinde yapılan bir araştırmadamikroorganizma sayısının özellikle muhafaza süresinin 14. gününden itibaren artış gösterdiği gözlenmiş.
7. Kuru pasta vb. ürünler
Olabildiğince kaçınmanız gereken bu tarz şekerli ürünleri alırken, öncelikle tatmanız öneriliyor. Çünkü çoğu ürün bayatladığında kendini fiziksel olarak belli etmiyor.
8. Fındık ezmesi
Zaten pahalı olan fındık bir de böyle sürülebilir bir hale dönüştüğünde iyice cep yakıyor. Fakat fındık ezmelerinin bazılarında farklı yağ ve koruyucu ürün kullanılabiliyor. İçeriğini kontrol etmeniz öneriliyor.
9. Yumurta
Uygun ortamda ve doğru şekilde üretilmeyen yumurtalar alerjik reaksiyonlara, sindirim sistemi bozukluklarına, hatta mikrobiyolojik sorunlara neden olabiliyor.
10. Süt
Süt de aynı yumurta gibi doğru koşullarda üretilmezse birçok sağlık problemine neden olabilmekte. Özellikle dışarıdan ambalajsız şekilde alınan sütlerde bazı zararlı maddelerin bulunabileceği, ambalajlı ürünlerde ise son kullanma tarihinin yaklaşmış veya ambalajının hasar görmüş olabileceği için dikkatli olunması gerektiği belitriliyor.
11. Paketli ekmekler
Paketli ekmekler diğer çoğu ürün gibi genellikle son kullanma tarihine yakın zamanda indirime girer. Paketi kullanmadan önce taze olduğundan emin olmak için paketin üzerindeki tarihi kontrol edin.
12. "Koruyucu içermez" etiketli ürünler
Gerçekten koruyucu içermeyen ürünler diğerlerine göre çok daha kısa sürede bozulur. Özellikle hemen kullanmayacaksanız bu tarz ürünlerin rafta ne kadar kaldığını bilmediğinizden indirime girmiş olanlarının son kullanma tarihine özellikle bakmalısınız.
13. Yoğurt
Diğer süt ve hayvansal ürünler gibi yoğurt da genellikle son kullanma tarihi yaklaştığında indirim raflarında yerini almakta.
Ne yapmalı?
Alacağınız ürün indirimde olsun ya da olmasın, dikkat edilmesi gereken bazı hususlar var:
Aldığınız paketli ürünün ambalajını kontrol edin. Yırtık, açıklık varsa başka bir ürünle değiştirin.
Son kullanma tarihini kontrol edin. Eğer hemen kullanmayacaksanız ve son kullanma tarihi yaklaşmışsa farklı bir markaya yönelin veya satın almayın.
TSE ya da TSEK markasını taşıyıp taşımadığını kontrol edin.
Yorum Yazın
yanlız avokadonun zaten yumuşamış ve kararmış olanı makbul,taze parlak ve yeşil olan avokado acı olur ham bir tadı olur yenmez.