onedio
Görüş Bildir
article/comments
article/share
Haberler
Hangi Spora Başlamalısın?

Hangi Spora Başlamalısın?

08.07.2021 - 20:09

Eğer sizde artık sporu hayatınıza sokmaya karar verdiyseniz, bu test tam da size göre! Testimizi çözerek size en uygun sporu anında bulabilirsiniz.

Havlular ve mataralar hazırsa teste başlayalım!

İçeriğin Devamı Aşağıda chevron-right-grey
Reklam

1. Gün içinde ne kadar hareket ediyorsun?

1. Gün içinde ne kadar hareket ediyorsun?
circle Çok aktifim.
circle Biraz aktifim.
circle Oturduğum yerden kalkmam.
circle Moduma göre.

2. Peki daha önce spor geçmişin var mı?

2. Peki daha önce spor geçmişin var mı?
circle Lisede okul takımındaydım.
circle Ben spor salonuna kaydolup gitmeyenlerdenim.
circle Koşmayı bile bilmem.
circle Hayır ama nasipse başlayacağım.

3. Hiç spor yapmamak için bahaneler uydurdun mu?

3. Hiç spor yapmamak için bahaneler uydurdun mu?
circle Hayır
circle Evet
circle Hava sıcaklığını bile bahane ederim.
circle Bu alışkanlığımı bırakmaya çalışıyorum.

4. Sence ideal kilo aralığında mısın?

4. Sence ideal kilo aralığında mısın?
circle Bence öyleyim ama tartı öyle söylemiyor.
circle İdeal kilomdayım.
circle İdealin bayağı üzerindeyim.
circle Yağ oranım fazla.

5. Aşırı kaslı vücutlar hakkında ne düşünüyorsun?

5. Aşırı kaslı vücutlar hakkında ne düşünüyorsun?
circle Bazıları çok itici oluyor.
circle Hastasıyım.
circle Ben de niyetlendim bakalım.
circle Göbekli severim ben.
İçeriğin Devamı Aşağıda chevron-right-grey
Reklam

6. Aktif sporları mı seversin yoksa daha az efor sarf edilen mi?

6. Aktif sporları mı seversin yoksa daha az efor sarf edilen mi?
circle Valla oturak bir şeyler olsun.
circle Ara sıra koşalım canım.
circle İkisi bir arada olmaz mı?
circle Koltukta yatma sporu yapmak istiyorum.

7. Senin mevsimin hangisi?

7. Senin mevsimin hangisi?
circle İlkbahar
circle Yaz
circle Sonbahar
circle Kış

8. Peki, evde durmayı mı seversin yoksa dışarıda olmayı mı?

8. Peki, evde durmayı mı seversin yoksa dışarıda olmayı mı?
circle Kesinlikle ev!
circle Dışarısı olsun, neresi olursa olsun!
Yorumlar ve Emojiler Aşağıda chevron-right-grey
Reklam

Eliptik Bisiklet!

Senin başlaman gereken spor alanı kesinlikle eliptik bisiklet! Bisikletin her türlüsü senin için ideal bir spor olsa da evcimen halinden dolayı eliptik bisiklete başlamak en azından başlangıç seviyesi için mükemmel olacaktır. Eliptik bisiklet hem çok eğlenceli hem de kısa sürede tüm vücudu çalıştıran bir alet. Sen de ister evinde istersen de spor salonunda bu aleti kullanarak kısa sürede spora geri dönüş yapabilirsin.

İp Atlamak!

Senin başlaman gereken en spor kesinlikle ip atlamak! İp atlamak denince akla hemen çocukluğumuz geliyor değil mi? Hem eğlenceli hem de mükemmel bir kardiyo olan ip atlamak, kesinlikle sana istediğin zindeliği ve mutluluğu vereceği gibi aynı zamanda kısa sürede sağlıklı bir vücuda sahip olabilirsin. Hadi, hala ne duruyorsun? Bir an önce eline bir ip al ve dilediğin yerde sporuna başla.

Badminton!

Senin başlaman gereken spor kesinlikle badminton olmalı. Tenis kadar sert ve efor sarf ettirmeyen bir spor olan badminton, nispeten daha sakin ve bir o kadar da eğlenceli bir spor. Tenisten çok daha kolay olan ve hemen herkesin ilk etapta becerebileceği badminton, açık alanda spor yapmayı sevenlere mükemmel bir şekilde uyuyor. Tabii badminton için bir eşe ihtiyacın olduğunu unutmamak lazım. Eğer tek başına spor yapmayı sevmiyorsan bu spor tam sana göre!

Boks!

Senin başlaman gereken spor dalı kesinlikle boks olmalı. Boks hem tüm vücudu çalıştırır hem de bir savunma sporu olduğu için bir taşla iki kuş vurduruyor. Yani hem sağlıklı bir vücuda kavuşurken hem de bir savunma dalında uzman olmuş olabilirsin. Ringde kendini tam bir 'alfa' hissettiren boks, kısa sürede başlaman ve ilerlemen gereken bir dal. Emin ol hiç pişman olmayacaksın. E hadi! Ne zaman başlıyorsun?

Keşfet ile ziyaret ettiğin tüm kategorileri tek akışta gör!

category/video-white Video
category/test-white Test
category/gundem-white Gündem
category/magazin-white Magazin
category/video-white Video
category/test-white Test
Çocukluğumdan beri televizyonun başından kalkmamak o dönem ebeveynlerim tarafından azar işitmeme neden olsa da mesleğimin ilk adımlarını böyle attım. 2015 yılından beri editörlük yapıyorum. Kariyerimi 2024'ten itibaren Onedio bünyesinde yer alan TV kategorisiyle taçlandırdım. Burada dizilerin ve gündüz kuşağının nabzını tutmaktan ve kendi yorumlarımı okuyucuyla buluşturmaktan çok zevk alıyorum.
Tüm içerikleri
right-dark
DMP tracking code
category/eglence BU İÇERİĞE EMOJİYLE TEPKİ VER!
78
62
27
16
12
6
4
Yorumlar Aşağıda chevron-right-grey
Reklam
ONEDİO ÜYELERİ NE DİYOR?
Yorum Yazın
Berkay Küçük

Arkadaş seçenekler aşırı saçma 2. soruya nasıl cevap vericem ? Takımda falan değildim ama spor salonlarına gittim, diğer 2 seçenekte aynı. 6. soruya geliyoru... Devamını Gör

napacan be

elipstik bisikletmiş normal bisiklet varken neden elipstik bisiklete bineyim ki???

cansu ersan

Elptik bisiklet