Yapınca Gününüzü Değiştirdiğine İnanamayacağınız 31 Minik Müdahale
.
1. Anahtarlarınızı ve cüzdanınızı bir sonraki gün giyeceğiniz ayakkabının içine koyun, ya da böyle bir çerçeveyi kapınızın tam karşısına asın.
Bu taktik; kadınların çanta, erkeklerin pantolon değiştirince eşyalarını unutma derdine bir son verecek.
2. Ya da bu paspastan edinin bir tane.
3. Alışveriş listenize ödül eklemeyi unutmayın.
Kendinizi önceden bir atıştırmalık ile ödüllendirdiğinizi hatırlamanız, abur cubur reyonunu alışveriş sepetinize boşaltmanıza biraz olsun engel olacakır.
4. "Yapılacaklar" listenize komik ve eğlenceli maddeler ekleyin.
Yaklaşan görevlerinizin sıkıcılığını size unutturacak bu küçük hinlikle aynı zamanda bir çok maddenin üstünü çizerek, bir sürü iş bitirmişçesine kendinizi gaza getirebilirsiniz!
5. Bitirdiğiniz işler için, "Çoktan Yapılmışlar" listeniz olsun.
Sürekli yapılacakları hatırlatan bir liste yerine, biraz da çoktan halletiğiniz işlerin listesine bakarak kendinizle gurur duyun ve hedeflerinizi ona göre şekillendirin.
6. Buzdolabından çıkmış tereyağını zar zor sürmeye çalışmak yerine, ekmeğinizin üzerine rendeleyin.
Parçalanmış ekmeklere bir son verelim!
7. Sünger tutucu alın.
Bulaşık yıkarken, yemeği yapmaktan aldığınız zevkten daha fazlasını vadetmiyoruz size ama belki ıslaklıktan pörsümüş bir süngeri ellememekle başlayabilirsiniz işe.
8. Kulaklıklarınızı şekilde gördüğünüz gibi sararak çantanızın içinde dolaşıp, düğüm olmasına izin vermeyin.
9. Güvenlik sorularına gelişigüzel cevaplar verin.
Kimse sizden annenizin kızlık soyadını, ilk evcil hayvanınızın adını ve oturduğunuz caddeyi kanıtlamanızı istemiyor. Hatırlayamayacağınız cevaplar vermektense, sık kullandığınız kelimeleri kullanarak cevap vermeniz hatırlamanızı kolaylaştıracaktır.
10. Montunuzun cebine 10 TL koyun ve bunu tamamen unutun (unutabilirseniz!).
Daha sonra bulduğunuzda hazine bulmuşcasına sevineceğinizi hepimiz biliyoruz.
11. Torpido gözünüzde her zaman bir deste bozukluk bulundurun.
Bu sayede hiç bir zaman 'meteliksiz' kalmayacaksınız.
12. Taksiye binmeden önce plakanın resmini çekmeyi unutmayın.
Unuttuğunuz eşyanız için durak durak gezmek yerine elinizdeki plakadan yararlanın.
13. Tüm odalarda birer makas bulundurun.
Tüm odalara istifleyebileceğiniz kadar ucuz ve küçükler. Hayat, tişörtten sarkan anlamsız ipi kesicez diye oda oda gezmek için de çok kısa değil mi sizce de?
14. Önemli bir buluşmadan veya iş görüşmesinden önce egzersiz yapın.
Bu egzersiz, endorfin seviyenizi düzene sokar ve heyecanınızı büyük ölçüde dindirir. Tabi bu planı yaparken duş almak için vakit ayırmayı da unutmayalım!
15. Görmekten hoşlandığınız şeyleri duvarınıza asın.
Sevdiğiniz bir resmi, kartpostalı yada görmekten hoşlandığınız her ne varsa onu görebileceğiniz bir yerlere asın. Çerçeveli olmasına ya da havalı görünmesine gerek yok, önemli olan görünce modunuzun yükseltmesi.
16. Çarşaflarınızı değiştirin.
Sizi temiz bir çarşafta uyumaktan daha çok şımartacak bir şey yok şu hayatta.
17. Arada çocukluğunuza dönün ve o zamanlarda yapmaktan hoşlandığınız şeyleri tekrar yapın.
Oyun oynamak için arkadaşlarınızı tekrar bir araya toplayın, yakartop oynamaktan başka bir şey yapmadığınız günleri hatırlayın birlikte. Hatta yeterince kendinize güveniyorsanız küçüklük oyunlarınızı bir de alkolle deneyin!
18. "Kitap" okuyun.
Uyumadan önce tekrar tekrar sosyal medya hesaplarınızı kontrol etmek yerine, gün içinde gözlerinizi bir kere bile ayırmadığınız telefon ekranlarından yüzünüzü kaldırın ve 'gerçek' bir kitap edinip onu okumaya başlayın. Güzel bir uyku için, çok daha etkili olduğunu göreceksiniz.
19. Bir karışınızın tam ölçüsünü öğrenin, bu sayede birçok şeyi metreye ihtiyaç duymadan elinizle ölçebilirsiniz.
Bu gereksiz ve kullanışsız metottan da bir an önce kurtulun tabi ki.
20. Her zaman olduğundan farklı bir rota kullanın.
Evinize, işinize yürüyerek veya arabayla gidiyorsanız, zaman zaman farklı yollardan gitmeyi deneyin. Bu, size hayatınızın monoton olmadığını hissettirecek aynı zamanda da beyin fonksiyonlarınızı güçlendirecektir.
21. Yazı yazın.
Telefonunuza değil, bir kağıda yazın. Arkadaşlarınıza not bırakın, kendinize eğlenceli bir liste hazırlayın ya da çok romantiğim diyorsanız şiirler yazın. Yazı yazmak hem modunuzu yükseltecek hem de hafızanızı güçlendirecektir.
22. Etrafınızdakilere sebepsiz hediyeler alın.
Küçük bir kahve ya da bir çiçek, hem sizin hem de karşınızdaki kişinin gününü güzelleştirecektir.
23. Eşyalarınızı düzenleyin.
Gardırobunuz, ecza dolabınız ya da cüzdanınız. O an içinizden hangisi geliyorsa onu düzenlemeye başlayın. Küçük küçük yapmaya başladığınız bu düzenlemeleri hobi geline getirdiğinizde temizlik yapmanın çok da zahmetli bir şey olmadığı fark edeceksiniz.
24. Anahtarlarınızı ojelerle farklı renklere boyayarak birbirinden ayırın.
Kapı önünde tüm anahtarlarınızı tek tek denemekten sıkılmadınız mı? Kendi zevkinize göre renklendirdiğiniz anahtarlarınızı takı olarak da kullanabilirsiniz.
25. Kirli bulaşıklarınızı ovalayarak temizlemek yerine deterjanlı suda kaynatabilirsiniz.
Yapışmış kirlerin anında çıktığını göreceksiniz.
26. Su sızıntısını engellemek için, çöp kovanızın en altına bebek bezi yerleştirin.
27. Karanlıkta parmak ucunuzda yürüyerek olası parmak kazalarını engelleyebilirsiniz.
28. Uyanır uyanmaz su için.
Uzun bir uykudan sonra susuz kalan vücudunuzu, kahve yerine su içerek canlandırabilir aynı zamanda güne sağlıklı ve yüksek modda başlayabilirsiniz.
29. Saygı duyduğunuz birine, birlikte kahve içmeyi teklif edin.
Ast-üst ilişkin ya da iş arkadaşın olmak zorunda değil, herhangi bir alanda enerjisine ya da kariyerine hayran olduğun biri olabilir bu kişi. Bu teklifle kaybedeceğin hiç bir şey yok, kazandığın şeyler seni bile şaşırtacak. Önemli olan, iş hakkında değil birbiriniz hakkında konuşmak için çıktığınızı unutma yeter!
30. Uyku için kendinize en az 8 saat ayırın.
Geç kalkmanın da elbette kendine göre güzel yanları var fakat hiçbir şey 8 saat uykudan daha güzel olamaz, hele ki uğruna geç yattığınız gece kuşağı programları asla.
31. Her zaman bahşiş bırakın.
Anneniz dışında kimse, sırf sizi sevdiği için çayınızı doldurmaz ya da yemeğinizi ayağınıza kadar getirmez. Çok az bir miktar bahşiş bile karşınızdaki kişinin yaptığı işe saygı duyduğunuzu gösterir, alışkanlık haline getirmeniz şiddetle tavsiye edilir.
