Gıda Güvenliği Uzmanlarına Göre Sahilde Asla Tüketilmemesi Gereken Yiyecekler!
Gıda Güvenliği Uzmanlarına Göre Sahilde Asla Tüketilmemesi Gereken Yiyecekler!
24.06.2023 - 11:04
İçeriğin Devamı Aşağıda
Reklam
Gıda güvenliği uzmanlarına göre sahilde güneşin tadını çıkarırken, tükettiğiniz yiyeceklere dikkat etmeniz gerekiyor.
İçeriğin Devamı Aşağıda
Reklam
Aşırı sıcak havalarda, özellikle bazı yiyeceklerde bakteri oluşumu ve bozulmalar olabiliyor.
Uzmanlar tarafından sürekli olarak önerilen meyve ve sebze, plajdaki en iyi seçeneğiniz olmayabilir.
Özellikle salata gibi yiyeceklerden uzak durmalısınız. Bu tarz yiyecekler, bir kez kesildikten sonra bakterilerin büyümesi için harika bir ortam yaratır.
Tüm canlılar gibi, bakteriler de gelişmek için belirli koşullara ihtiyaç duyar. Özellikle sıcak ve nemli ortamlar onlar için ideal.
İçeriğin Devamı Aşağıda
Reklam
Sıcak havalarda dışarı da et pişirilmesi de önerilmiyor. Eğer bunu yapmayı çok istiyorsanız, iyi bir soğutucunuz olduğundan emin olun.
Pişirmeden önce eti çıkardığınızda iki saatten fazla dışarıda tutmamaya çalışın.
Marketten aldığımız mayonez, patojenlerin gelişimine izin verilmeyecek şekilde üretiliyor.
Ancak sadece mayonez yemeyeceğiniz için, çeşniyi protein veya nişasta (yumurtalı sandviçi gibi) birleştirmek bileşimi değiştirir ve daha az güvenli hale getirir.
Bu yiyecekleri buzlu bir soğutucuda saklayarak güvende tutun.
Sahilde alkollü içecek tüketmek istiyorsanız, bu noktada da dikkat etmeniz gereken unsurlar var.
Aç karnınıza alkollü içecek tüketmeniz, kan şekerinizi düşürür ve dehidrasyona neden olur.
İçeriğin Devamı Aşağıda
Reklam
Alkol emilimini yavaşlatmak ve kötü hissetmenizi önlemek için bol su içmelisiniz. Ayrıca yağ veya protein içeren gıdalar tüketmelisiniz.
Bu içerikler de ilginizi çekebilir;
Yorumlar ve Emojiler Aşağıda
Reklam
Yorum Yazın