Doğru Beslenmek Diyet Değil Yaşam Tarzıdır: Kadınların Kalp Sağlığını Korumaya Yardımcı Olan Harika Yiyecekler
Doğru Beslenmek Diyet Değil Yaşam Tarzıdır: Kadınların Kalp Sağlığını Korumaya Yardımcı Olan Harika Yiyecekler
Merhabalar. Kalp sağlığı uzmanları yaptıkları araştırmalarda kadınların beslenme şeklinin kalp sağlıklarını etkilediğini ve en iyi beslenme şeklinin Akdeniz diyeti olduğunu öne sürdü. Bu içerikte kadınların kalp sağlığını koruması için neler yapmaları ve hangi yiyecekleri tüketmeleri gerektiği listelenmiştir.
Sağlıklı günler dilerim.
Tarihsel olarak kalp hastalıklarının bir “erkek sorunu” olarak düşünülmesine karşın uzmanların söylediğine göre kalp hastalıkları bir numaralı kadın düşmanıdır.
İçeriğin Devamı Aşağıda
Reklam
Yorum Yazın