Diyabet Teşhisi Hayatını Değiştirdi: 6 Ayda 34 Kilo Verdi
Kayseri’de yaşayan bir çocuk annesi Rabia Gizem Doğaner, yaşadığı sağlık sorunları nedeniyle başvurduğu aile sağlığı merkezinde diyabet teşhisi aldı. Hekiminin yönlendirmesiyle Sağlıklı Hayat Merkezine başvuran Doğaner, burada uygulanan beslenme ve yaşam tarzı programıyla kısa sürede önemli bir değişim sürecine girdi.
Kaynak: AA
Kayseri’de yaşayan bir çocuk annesi Rabia Gizem Doğaner, artan kilosu nedeniyle günlük yaşamında ciddi sağlık sorunları yaşamaya başladı.
138 kiloya kadar çıkan Doğaner, yaşadığı rahatsızlıklar üzerine başvurduğu aile sağlığı merkezinde diyabet teşhisi aldı.
Aile hekiminin yönlendirmesiyle İl Sağlık Müdürlüğüne bağlı Süheyla Kantarcı Sağlıklı Hayat Merkezine başvuran Doğaner, burada yapılan değerlendirmelerin ardından diyetisyen kontrolünde hazırlanan beslenme programına başladı. Aynı zamanda merkezde uzmanlar eşliğinde düzenli egzersiz yapan Doğaner, 6 ay sonunda 34 kilo vererek 104 kiloya düştü.
Sürece ilişkin konuşan Doğaner, fazla kilosu nedeniyle nefes almakta dahi zorlandığını belirterek, kilo vermeye başladıktan sonra yaşam kalitesinin belirgin şekilde arttığını söyledi.
Gece yatarken dahi zorlandığını ifade eden Doğaner, Sağlıklı Hayat Merkezine yönlendirilmesinin kendisi için bir dönüm noktası olduğunu dile getirdi.
Diyabet teşhisinin genç yaşta konulmasının kendisini psikolojik olarak da etkilediğini belirten Doğaner, bu süreçte yalnızca kilo vermediğini, aynı zamanda sağlıklı beslenmeyi öğrendiğini vurguladı. Sebze ağırlıklı beslenmeye geçtiğini, yağlı ve hazır gıdalardan uzak durduğunu söyleyen Doğaner, beklediğinden daha hızlı ve kontrollü bir şekilde kilo verdiğini ifade etti.
Doğaner’in beslenme sürecini takip eden diyetisyen Büşra Nur Sığırcı ise danışanlarının gebelik sonrası gelişen diyabet şikayetiyle merkeze başvurduğunu belirterek, kısa sürede programa uyum sağladığını söyledi.
Doğru beslenme planı ve düzenli fiziksel aktiviteyle 6 ayda 34 kilo verildiğini kaydeden Sığırcı, sürecin kararlılıkla devam ettiğini aktardı.
Keşfet ile ziyaret ettiğin tüm kategorileri tek akışta gör!
Test
Gündem
Magazin
Video
İlginizi çekebilir:
Hurda Sanıldı, Antik Roma Hazinesi Çıktı: Neredeyse Servet Değerinde!
Bir Fincan Kahve İçin İdeal Ölçü Ne Olmalı? Uzmanlar Net Oranı Açıkladı
Yorum Yazın