Çocuklarda Omega 3 Kullanımı

Halk arasında “balık yağı” olarak bilinen omega 3, vücut tarafından üretilmeyen ve mutlaka dışarıdan alınması gereken temel yağ asitlerinden biri. Her yaştan insanın, özellikle de çocukların omega 3 alması, vücutlarının normal fonksiyonlarını yerine getirebilmesi, zihinsel ve fiziksel sağlıkları için çok gerekli.

Omega 3 yağ asitleri, anne karnından itibaren yaşam boyunca vücuttaki hücrelerin önemli yapı taşlarını oluşturuyor. Her geçen gün yeni bir faydası ortaya çıkan omega 3, tıp dünyasındaki birçok araştırmanın da konusu oluyor.