SAĞLIK

Kayseri’de yaşamını sürdüren 110 yaşındaki Şemsi Kılıç, bir asrı deviren ömrünün sırlarını paylaşarak genç kuşaklara altın değerinde tavsiyelerde bulundu. İlerlemiş yaşına rağmen dinçliğiyle dikkat çeken Kılıç, uzun ve sağlıklı yaşamın anahtarını 'doğal beslenme ve durmaksızın çalışmak' olarak tanımlıyor. 7 çocuk ve 30 torun sahibi olan, hatta torununun torununu görme mutluluğuna erişen asırlık çınar, modern yaşamın getirdiği hazır gıda alışkanlıklarına karşı uyarılarda bulunuyor.Detaylar 👇

Bilim dünyası, dijital alışkanlıkların insan zekası üzerindeki yansımalarını inceleyen ezber bozucu bir araştırmaya imza attı. Journal of Intelligence dergisinde yayımlanan yeni bir çalışma, bir kişinin günlük müzik dinleme tercihlerinin bilişsel yeteneklerine dair ipuçları barındırdığını ortaya koydu. Uzmanlar şarkı sözlerinin içeriğinin melodi veya ritimden çok daha güçlü bir zeka göstergesi olduğunu saptadı.Detaylar 👇Kaynak

Bilim dünyası, insan ömrünün biyolojik sınırlarını kökten değiştirebilecek çarpıcı bir keşfe imza attı. Okyanusların dev sakinleri olan ve 200 yılı aşkın süre yaşayabilen Grönland balinaları üzerinde yapılan genetik araştırmalar, uzun yaşamın sırlarını gün yüzüne çıkardı. Nature dergisinde yayımlanan çalışma, bu canlıların DNA hasarını onarma konusundaki olağanüstü kapasitesinin insan hücrelerine uyarlanabileceğini ve yaşlanma sürecinin radikal bir biçimde yavaşlatılabileceğini ortaya koydu.Detaylar 👇Kaynak

NASA tarafından geliştirilen ve astronotların eğitim süreçlerinde kullanılan özel bir teknik, modern insanın öğrenme ve odaklanma sorunlarına çözüm oluyor. Sadece bir ay gibi kısa bir sürede zihinsel performansı gözle görülür şekilde artıran bu yöntem, karmaşık bilgileri zahmetsizce hafızaya kazımanın kapılarını aralıyor.Sistemin temelinde, bilgiyi parçalara ayırarak zihne kodlayan ve sinirsel bağları güçlendiren bir disiplin yatıyor. Uzmanlar, bu sürecin sadece bir akademik başarı anahtarı olmadığını, aynı zamanda günlük yaşamda karar verme mekanizmalarını da hızlandırdığını belirtiyor. Yaklaşık 30 günlük bir uygulama sürecinin ardından kullanıcılar, dikkat sürelerinde belirgin bir uzama ve problem çözme yeteneklerinde ciddi bir keskinleşme hissediyor.'Güneş seyri' ismi verilen pratiğin detayları…

Antik Mısırlıların 'ölümsüzlük bitkisi', Kızılderililerin ise 'cennetin asası' olarak adlandırdığı Aloe Vera, adeta insan bedenini onarmak için özel olarak tasarlanmış doğa mucizesi bir eczanedir. Evinizde kolayca yetiştirebileceğiniz bu yeşil dostumuz, sadece kesik ve yanık gibi dış yaralarda değil, doğru tüketildiğinde iç organlardaki rahatsızlıklarda da olağanüstü bir yenilenme sağlar. Doğanın bize sunduğu bu şifa kodunu daha yakından tanımak isterseniz, işte Aloe Vera hakkında bilmeniz gereken 11 inanılmaz etki.