Görüş Bildir
Haberler
Yaşam
Çay ve Kahve Tiryakilerini Sevindiren Haber: Kalp Sağlığına İyi Geliyor

Çay ve Kahve Tiryakilerini Sevindiren Haber: Kalp Sağlığına İyi Geliyor

Çin İsveç kahve
Kübra Köklü
Kübra Köklü - Onedio Haber ve Gündem Editörü
19.09.2024 - 10:56 Son Güncelleme: 19.09.2024 - 11:00

Çin ve İsveçli bilim insanlarından çay ve kahve tiryakilerini sevindiren haber geldi. Bilim insanları, İngiltere Biobank verilerini incelediği çalışmada, kahve ve çayda bulunan kafeinin kalp sağlığına iyi geldiğini açıkladı.

İçeriğin Devamı Aşağıda
Reklam

Bilim insanlarının yaptığı yeni bir araştırma, The Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism dergisinde yayımlandı. Yaptıkları bu araştırmaya göre düzenli olarak çay ve kahve tüketen kişilerde bazı hastalıkların görülme sıklığı önemli ölçüde azalıyor.

Bilim insanlarının yaptığı yeni bir araştırma, The Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism dergisinde yayımlandı. Yaptıkları bu araştırmaya göre düzenli olarak çay ve kahve tüketen kişilerde bazı hastalıkların görülme sıklığı önemli ölçüde azalıyor.

Araştırmaya göre, düzenli olarak kahve ve çay tüketen kişilerde hipertansiyon, felç, diyabet ve koroner kalp hastalığı gibi kardiyometabolik rahatsızlıkların gelişme riskinin düştüğü tespit edildi.

Araştırmaya göre, düzenli olarak kahve ve çay tüketen kişilerde hipertansiyon, felç, diyabet ve koroner kalp hastalığı gibi kardiyometabolik rahatsızlıkların gelişme riskinin düştüğü tespit edildi.

300'den fazla kişinin katıldığı ve 11 yıl boyunca takip edilen araştırmada, içilen kahve ve çay sayısına ilişkin dikkat çeken bir tespit yer aldı. Günde üç fincan kahve ya da beş fincan çay içen katılımcılar, bu hastalıklardan iki ya da daha fazlasına yakalanma riskini yüzde 40'tan fazla düşürüyor.

300'den fazla kişinin katıldığı ve 11 yıl boyunca takip edilen araştırmada, içilen kahve ve çay sayısına ilişkin dikkat çeken bir tespit yer aldı. Günde üç fincan kahve ya da beş fincan çay içen katılımcılar, bu hastalıklardan iki ya da daha fazlasına yakalanma riskini yüzde 40'tan fazla düşürüyor.

Katılımcılar, hiç kahve ve çay tüketmeyenlere göre daha iyi kardiyovasküler sağlık sonuçları elde etti. Ayrıca kafein tüketenlerin kan testlerinde daha düşük kolesterol ve iyileşmiş insülin direnci belirtileri görüldü. Çin'deki Soochow Üniversitesi'nden epidemiyolog Xujia Lu'nun liderlik ettiği ekip, "Bu bulgular, orta miktarda kahve veya kafein tüketimini teşvik etmenin kardiyometabolik hastalıkların önlenmesinde geniş kapsamlı yararlar sağlayabileceğini gösteriyor" dedi.

Katılımcılar, hiç kahve ve çay tüketmeyenlere göre daha iyi kardiyovasküler sağlık sonuçları elde etti. Ayrıca kafein tüketenlerin kan testlerinde daha düşük kolesterol ve iyileşmiş insülin direnci belirtileri görüldü. Çin'deki Soochow Üniversitesi'nden epidemiyolog Xujia Lu'nun liderlik ettiği ekip, "Bu bulgular, orta miktarda kahve veya kafein tüketimini teşvik etmenin kardiyometabolik hastalıkların önlenmesinde geniş kapsamlı yararlar sağlayabileceğini gösteriyor" dedi.
Yorumlar ve Emojiler Aşağıda
Reklam
BU İÇERİĞE EMOJİYLE TEPKİ VER!
5
4
2
1
0
0
0
Yorumlar Aşağıda
Reklam
ONEDİO ÜYELERİ NE DİYOR?
Yorum Yazın