Son dönemde şekerin zararları konusunda genel bir bilinçlenme söz konusu. Bu beyaz kristallerin sağlığımız üzerindeki olumsuz etkileri, artık çoğu kişi tarafından kabul edilen bir gerçeklik haline geldi. Şeker, sadece tatlı bir lezzet katkısı olmanın ötesinde, sağlığımızı ciddi anlamda tehdit eden bir unsurdur. Bu nedenle, şeker tüketiminin kontrol altına alınması ve gerektiğinde sınırlanması, sağlıklı bir yaşam sürdürmek adına önemli bir adım olarak görülüyor. Pek çok kişi de şekeri hayatından tamamen çıkarttı.
Uzm. Dyt Hakim Karatoprak 2 hafta hiç şeker tüketmemenin vücuda etkilerini anlattı.

Enerji artışından vücudun yağ yakım kapasitesini arttırmasına kadar pek çok olumlu etkisini anlatan doktorun sözleri, bunu deneyimlemek isteyenlere de motivasyon oldu.

İşte o video;
Keşfet ile ziyaret ettiğin tüm kategorileri tek akışta gör!
Yorum Yazın
2 hafta degil en az 6 ay lakin başlangıç 2 hafta bağımlılıgı ise 6 ay sürer
Editör daha diyetisyene doktor diyor. Ahh ahh.
"Akıllı Sıralama" filtresinde tüm yorumlara ulaşamıyor olabilirsiniz.
Rahatsız edici veya saldırgan yorumlar, "Tarihe Göre" filtresi altında yer almaktadır.