Aslında Bir Uyarı: Uzunca Bir Süre Yemek Yemeyince Neden Midemiz Bulanır?
Aslında Bir Uyarı: Uzunca Bir Süre Yemek Yemeyince Neden Midemiz Bulanır?
25.10.2024 - 14:32
Hepimiz zaman zaman uzun süre aç kaldığımızda midemizde bir huzursuzluk hissederiz. Ama neden aç kalmak yerine midemiz bulanmaya başlar ki? Cevabı aslında oldukça basit ve vücudumuzun kendini koruma mekanizmalarından biriyle bağlantılı.
İçeriğin Devamı Aşağıda
Reklam
Mide, sindirim sürecinin bir parçası olarak hidroklorik asit üretmeye devam eder. Bu asit, yiyecekleri parçalamak, enerji ve diğer gerekli malzemeleri vücuda kazandırmak için gereklidir.
İçeriğin Devamı Aşağıda
Reklam
Fakat uzun süre yemek yemediğinizde, bu asit midede birikmeye başlar. Mideniz aynı zamanda aç olduğunuzu anlamak için sinyaller gönderir ve bu sinyaller endokrin sistem tarafından düzenlenir.
Sistem, vücudun kimyasal dengesini korumak için çeşitli hormonları salgılar. Özellikle açlık ve tokluk hissini düzenleyen iki önemli hormon vardır: Ghrelin ve leptin.
Ghrelin hormonu açlık hissini tetikler, Leptin ise ghrelini dengeleyerek iştahı azaltır. Ancak bu dengeli hormonal süreç, uzun süre aç kaldığınızda bozulabilir.
Eğer uzun süre yemek yemediğinizde vücudunuz daha fazla ghrelin üretir ve bu da iştahınızı artırmak içindir. Fakat bu süreç herkes için aynı şekilde işlemez.
İçeriğin Devamı Aşağıda
Reklam
Bazı insanlar hormonal seviyelere karşı daha hassastır. Hassasiyet, bazı kişilerin açlık sırasında mide bulantısı gibi hafif semptomlar yaşamasına neden olabilir.
İlginizi çekebilir:
Kanımız Okyanusun Derinliklerinde Neden Yeşil Görünür?
İçeriği görüntüle
Bazı İnsanların Tıpkı Hayvanlar Gibi Kuyrukla Doğmasının Sebebi Nedir?
İçeriği görüntüle
Yorumlar ve Emojiler Aşağıda
Reklam
Yorum Yazın